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Pourquoi les coups de blues en hiver ? Avec l’arrivée de l’automne et de l’hiver, les coups de blues et la morosité minent votre moral. La raison est la suivante : dès le mois d’octobre, un manque de luminosité commence à se faire sentir. Ce phénomène a des impacts directs sur l’équilibre émotionnel et sur l’humeur. Les spécialistes appellent cela le (...)

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Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

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Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)

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Principales caractéristiques de l’huile essentielle de vanille La vanille n’est plus à présenter aux fins gourmets. Aromate provenant des pays tropicaux, elle est plus particulièrement trouvable à Madagascar. De son nom botanique vanilla tahitensis ou vanilla planifolia, elle rehausse parfaitement les pâtisseries et autres gourmandises sucrées, pour (...)

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Comment est née la microkinésithérapie ? Patrice Bénini : Après avoir passé mes diplômes de kinésithérapie et d’ostéopathie, je me suis installé en libéral, au début des années 70. Rapidement, j’ai pris conscience des limites de ces deux pratiques : l’une rééduque, l’autre libère le symptôme sans se préoccuper de la cause du dysfonctionnement. Daniel (...)

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Massages de bien-être, pour une reconnaissance thérapeutique Les massages de bien-être sont des massages destinés essentiellement à revigorer le corps et par là même à libérer l’esprit du stress et de l’anxiété générés par les aléas du quotidien. Hérités ou inspirés d’anciennes approches manuelles de guérison issues de différents pays, les massages de (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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