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La sieste pour faciliter l’apprentissage Des études effectuées conjointement par l’Université de Sheffield en Grande-Bretagne et l’Université de la Ruhr en Allemagne ont permis de mettre en lumière l’importance de la sieste pour les bébés. Il est ainsi apparu que ceux qui faisaient une sieste avaient une plus grande capacité d’apprentissage. Ils sont en (...)

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Pour traiter les douleurs lombaires Localisée au bas du dos, dans la région lombaire entre T12 et la charnière lombosacrée, la lombalgie non soulagée par un traitement médicamenteux constitue l’un des motifs principaux qui poussent un patient à consulter un ostéopathe. Cette douleur dorsale s’accompagne d’un blocage assez douloureux après un effort ou (...)

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Le ginkgo biloba, le guarana et le ginseng pour améliorer la concentration et la mémoire Favorisant la micro-vascularité des vaisseaux sanguins, surtout ceux localisés au niveau du cerveau, le ginkgo biloba est une plante qui améliore considérablement la concentration, la vigilance ainsi que la mémoire, notamment la mémoire à court terme et les cas (...)

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Le burn-out, un phénomène en progression Le burn-out professionnel est un phénomène de société qui prend de plus en plus d’ampleur selon les études réalisées par l’institut Think qui annonce que deux salariés sur dix en sont atteints, et trois sur dix y sont confrontés dans leur entourage professionnel. L’INRS a estimé le poids de ce phénomène sur le (...)

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Le tilleul, un excellent calmant Fleur jaune ou blanche d’un arbre appartenant à la famille des Tiliaceae, le tilleul est une plante particulièrement appréciée pour ses effets calmants et relaxants. Doté de vertus anxiolytiques et sédatives, il apaise parfaitement le système nerveux. Le tilleul permet ainsi de diminuer le stress, d’améliorer les (...)


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De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

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Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

Les qualités d’un bon masseur

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Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)

Vidéo comment faire un massage suédois

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Video massage suédois Retranscription de la vidéo à l’attention des sourds et malentendants Bonjour, je m’appelle Fabrice, je suis masseur bien-être et je vais vous présenter aujourd’hui le massage suédois qui est un massage dynamique donc tonique, avec des mouvements rapides avec plus ou moins de pression et des pressions accentuées sur les muscles. (...)

Le massage, un remède naturel contre la migraine

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Les causes de la migraine La migraine peut être causée par nombreux facteurs, tant internes qu’externes. Elle peut être l’effet secondaire d’un médicament, mais peut également être la conséquence d’un manque d’oxygène ou le symptôme d’une maladie, comme la fièvre. Le stress, l’anxiété, le manque ou l’excès de sommeil, l’allergie à certains aliments et la (...)


massages et bien-etre

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Soirée portes ouvertes massage Praticien en techniques de massage bien être, massothérapeute, relaxologue, spécialiste en médecine chinoise et auteur du guide Le Bien-être à portée de mains (Pygmalion 2005), Bertrand Poncet a fondé massage à domicile. Cette société propose non seulement un véritable "tour du monde des massages" (chinois, (...)

Salon Vivez Nature 2008 Paris

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VIVEZ NATURE PARIS - du 17 au 20 octobre 2008 GRANDE HALLE de la VILLETTE - PARIS - Porte de Pantin Le SALON de l’AGRICULTURE BIOLOGIQUE, de l’ENVIRONNEMENT, et des PRODUIT AU NATUREL Pour sa 29 ème édition, VIVEZ NATURE et pour la première fois, se déroulera à la Grande Halle de la Villette, Paris 19ème, Porte de Pantin, du 17 au 20 octobre 2008. (...)

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Les remèdes homéopathiques avec les enfants en vacances L’homéopathie est au gout du jour et au centre de nos préoccupations pour pouvoir effectivement soigner nos enfants de façon honnête et douce. En vacances il faut savoir anticiper les maux et les traiter aussi de façon efficace. L’homéopathie est très prisée actuellement. l’homéopathie contre les (...)

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Présentation du massage relaxant Le Massage relaxant est une technique de massage thérapeutique qui a un côté psychanalytique très important. Il a pour objectif de révéler les perceptions inconscientes du corps et d’amener le massé à un état d’éveil émotionnel. Le massage relaxant s’apparente en quelque sorte à de la psychanalyse, car il stimule (...)

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La balnéothérapie et ses bienfaits La balnéothérapie est basée sur les vertus de l’eau douce. Elle regroupe les soins réalisés par des bains, les soins thermaux ainsi que toute sorte de soin du corps dans l’eau. Cette thérapie améliore la circulation du sang, et favorise l’élimination des toxines, des déchets et des peaux mortes. Elle permet également de (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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