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Un peu d’histoire Le massage thaï est un massage traditionnel qui tiendrait ses origines au temps de Bouddha, en Inde, il y 2500 ans. Il a été initié par un médecin du Bouddha, Shivago Khomarpaj, qui a voulu apporter des massages bienfaisants aux moines. Le massage a connu un tel succès qu’il a vite été partagé à la population par les moines (...)

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Un coffret spécial minceur Le contenu de votre coffret : L’huile essentielle d’estragon : excellente pour retrouver un ventre plat et une silhouette harmonieuse. Mélangée à un peu d’huile d’olive ou prise directement à raison de deux gouttes par jour pendant 10 jours, elle aide à affiner la silhouette. Elle peut aussi être utilisée en massage sur le (...)


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Bougie de massage à base de cire de soja L’utilisation d’une bougie de massage lors d’une séance de massage facilite grandement les mouvements. En plus, elle dégage des senteurs au pouvoir relaxant. Une bougie de massage présente également de nombreuses vertus tirées des huiles et autres ingrédients utilisés dans sa fabrication. Pour fabriquer une (...)

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Les causes de la migraine La migraine peut être causée par nombreux facteurs, tant internes qu’externes. Elle peut être l’effet secondaire d’un médicament, mais peut également être la conséquence d’un manque d’oxygène ou le symptôme d’une maladie, comme la fièvre. Le stress, l’anxiété, le manque ou l’excès de sommeil, l’allergie à certains aliments et la (...)

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Pour une santé de fer Le massage par un fauteuil est bénéfique pour le corps, au même titre que le massage effectué par un professionnel. Le massage présente des bienfaits pour le système immunitaire et permet de prévenir les douleurs musculaires et autres maladies. Et bien évidemment, le massage est un excellent remède contre le stress. Un (...)

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Luxe, calme et volupté Avant de roucouler autour d’un bon repas, n’hésitez pas à passer quelques heures de bonheur en profitant d’un massage duo dans un centre de bien-être ou un salon de massage à proximité proposant ce type de massage. Une excellente formule pour passer la journée des amoureux sous les meilleurs auspices ! L’objectif est d’oublier (...)


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Surveillez votre alimentation : mangez sain et équilibré Les douleurs provoquées par les brûlures d’estomac sont généralement dues à un excès d’acidité dans l’appareil gastrique. L’élément clé pour éviter ces désagréments est d’avoir une bonne hygiène alimentaire. Il faut, en effet, éviter de manger trop gras comme les charcuteries, les fromages au lait entier (...)

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L’équilibre du corps et de l’esprit Qi signifie « énergie vitale » et Gong « travail conscient » dans la tradition chinoise. Plus qu’un état d’esprit, c’est une façon de travailler toutes les parties psychologiques et physiques de l’homme. Le Qi Gong est caractérisé par des exercices énergétiques, mais qui se rapprochent de la gymnastique douce. Le Qi est (...)

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Apprendre les secrets du massage avec l’école De A à Zen L’école de massage De A à Zen est une référence en matière d’apprentissage des différentes techniques de massage, que ce soit à but professionnel ou personnel. L’école est soucieuse de préserver les valeurs du massage en l’éloignant d’une réputation devenue depuis quelques années, trop mercantile. Les (...)

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Gestes de réflexologie plantaire Avec les 7200 terminaisons nerveuses qui s’y trouvent, le pied est la partie du corps humain qui est reliée à tous nos organes. En général, on utilise le pouce comme principal outil de massage. On agit par petites pressions circulaires ou linéaires. Pour terminer une zone, on lève juste le pouce pour glisser (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.