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La pratique et les bienfaits du Kobido

Le massage Kobido Le Kobido est l’association d’un massage facial classique avec la dermopuncture. Cette dernière est une technique s’apparentant au shiatsu qui vise à presser des points précis du visage avec les doigts. Le Kobido travaille sur l’équilibre du chi ou énergie vitale. Par la même occasion, il stimule le flux lymphatique ainsi que la (...)

Massage polynésien : relaxant, amincissant et antidouleur

La pratique du massage polynésien Le massage polynésien consiste à effectuer de légères pressions et mouvements circulaires sur l’ensemble du corps (de la tête au pied en passant par le dos, les bras et le ventre) avec les phalanges et les avant-bras. Vous êtes convié à vous allonger sur le ventre, puis sur le dos. Mais avant tout cela, on réalise un (...)

Le massage coréen : se relaxer grâce aux vibrations

Le principe du massage coréen Le massage coréen est souvent qualifié de méthode par vibrations, car ces dernières constituent le fil conducteur de la séance. Cette pratique vise, en effet, à générer des vibrations au niveau des articulations des pieds et des bras en remontant jusqu’à la tête. Ici, il est question de secousses à la fois douces et (...)

Le massage assis pour se relaxer à toute heure

Le massage assis ou le massage en entreprise Également appelé massage sur chaise, le massage assis convient tout particulièrement aux personnes qui sont stressées à cause du travail. Il se pratique dans les locaux des bureaux dans le but d’alléger les heures de travail. Bien souvent, ce sont les entreprises elles-mêmes qui prennent l’initiative de (...)

Sirt food diet : un régime souple pour perdre du poids

L’objectif du sirt food diet Aidan Goggins et Glen Matten, les deux nutritionnistes à l’origine de sirt food diet ont constaté que certaines méthodes pour perdre du poids sont trop drastiques, voire malsaines, et peuvent nuire à la santé. Ils ont alors mis au point un moyen plus souple et moins strict qui s’avère plus efficace pour mincir. Ce régime (...)


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Massage : votre chien peut aussi en profiter

Le massage canin En complément ou non à un traitement, le massage canin aide l’animal à retrouver son bien-être. Cette pratique ne consiste pas seulement à effectuer une succession de caresses. Elle est assortie de techniques manuelles bien définies, exercées méthodiquement sur le corps du chien. Les effets de cette thérapie peuvent être multiples : (...)

Utiliser l’huile de sésame en massage : quels avantages ?

L’huile de sésame, un traitement anti-rides Vous ne vous en doutez certainement pas, mais l’huile de sésame est un excellent allié beauté. Utilisée comme huile de massage du visage au quotidien, elle vous aide avant tout à vous débarrasser des diverses toxines qui s’y sont accumulées pendant la journée. L’huile de sésame ralentit également l’apparition (...)

Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l’hiver

De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

Les qualités d’un bon masseur

Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)


Le marronnier d’Inde

Le marronnier d’Inde, un arbre ornemental aux vertus veinotoniques Détrompez-vous, le marronnier d’Inde ne vient pas d’Inde, mais des régions balkaniques et d’Asie occidentale. Et il ne faut pas confondre le marronnier d’Inde et le marronnier. Contrairement à ce dernier, le fruit du marronnier d’Inde n’est pas comestible ; pire il est toxique. En (...)

Un massage selon vos besoins

Fatigue ou stress, les massages qui vous détendent La fatigue et le stress sont deux phénomènes faisant de plus en plus partie de notre quotidien. Pour remédier à ces maux, il existe des massages relaxants parfaitement adaptés aux demandes du corps. Parmi lesquels le massage thaïlandais ou Nuad Bo Rarn. Il s’agit du massage le plus pratiqué pour se (...)

Salon bio ECOLOBIO à Angers

ECOLOBIO : une avant première pour la ville d’Angers en matière de bio Le bio acquiert une notoriété hors du commun en France, surtout pour l’année 2009. Cet engouement pour le bio témoigne de la volonté des Français à changer complètement de mode de vie en vue de promouvoir la santé et la protection de l’environnement. Sans parler des actions (...)

Massages et naturopathie Beynes (Yvelines)

Diplomée en naturopathie par la FLMNE et passionnée par les massages de bien-être, je pratique dans un espace dédié uniquement au bien-être. Associer bien-être intérieur et extérieur, améliorer la qualié du sommeil, permettre un meilleur équilibre de vie, libérer le corps de ses tensions musculaires, vous permettre de vous sentir bien, tels sont les (...)

Le Krav-Maga ou combat rapproché

Le Krav-Maga : de quoi s’agit-il ? Le Krav- Maga est un sport de combat des militaires israéliens. Il a été mis au point par Imi Lichtenfeld dans les années 40. Combattant hors du commun, Imi Lichtenfeld a pratiqué diverses formes d’arts martiaux à l’instar de la boxe, de la lutte, du jiu-jitsu mais surtout du kapap. Il a été un fervent défenseur de (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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