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RUBRIQUE huiles essentielles

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Dernier ajout : 29 avril.

L’aromathérapie ou l’usage des huiles essentielles. Les huiles essentielles sont particulièrement indiquées pour les massages à conditions de savoir les utiliser, car à forte doses elles peuvent s’avérer dangereuses. Cette rubrique tentera d’y voir plus clair et de vous aiguiller sur le choix des huiles essentielles que vous allez utiliser pour vos massages. Ne pas utiliser sur les muqueuses, que ce soient une huile essentielle ou une huile de massage.

tout sur les huiles essentielles et les huiles de massage, leur caractéristiques, leur bienfait, leurs dangers. Comment utliser une huile essentielle.

Les huiles essentielles sont particulièrement indiquées pour les massages à conditions de savoir les utiliser, car à forte doses elles peuvent s’avérer dangereuses. Cette rubrique tentera d’y voir plus clair et de vous aiguiller sur le choix des huiles essentielles que vous allez utiliser pour vos massages. Les huiles de massage par contre sont sans danger sauf allergie particulière et bien sur, ne pas utiliser sur les muqueuses, que ce soient une huile essentielle ou une huile de massage.

* carbures terpéniques et sesquiterpéniques :

- huile essentielle de térébenthine : pinène, camphène
- huile essentielle de genévrier : pinène, camphène, cadinène
- huile essentielle de citron : limonène

* alcools

- huile essentielle de coriandre : linalol
- huile essentielle de bois de rose : linalol
- huile essentielle de rose : géraniol

* mélange d’esters et d’alcools

- huile essentielle de lavande : linalol, acétate de lynalyle
- huile essentielle de menthe : menthol, acétate de menthyle

* aldéhydes

- huile essentielle de cannelle : aldéhyde cinnamique
- huile essentielle de citronelle : citral et citrannal
- huile essentielle d’eucalyptus citriodora : citronellal

* cétones

- huile essentielle de carvi : carvone
- huile essentielle de sauge : thyone
- huile essentielle de thuya : thyone

* phénols

- huile essentielle de thym : thymol
- huile essentielle de sarriette : carvacrol
- huile essentielle d’origan : thymol et carvacrol
- huile essentielle de girofle : eugénol

* éthers

- huile essentielle d’anis vert, de badiane : anéthol
- huile essentielle de fenouil : anéthol
- huile essentielle d’eucalyptus globulus : eucalyptol
- huile essentielle de cajeput : eucalyptol
- huile essentielle de niaouli

* peroxydes

- huile essentielle de chénopode : ascaridol
- huile essentielle d’ail : allicine

Note : Les huiles essentielles sont constituées dans leur grande majorité d’un mélange assez complexe de monoterpènes, sesquiterpènes, alcohols, esters, aldehides, oxides, etc. Il y a quelques exceptions : Huile essentielle de Gaulthérie couchée composée à plus de 99,5% de salicylate de methyle (Ester aromatique)

Source : wikipedia



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