Relaxation - bien etre

La relaxation preeut vous procurer un bien-être assuré. Pour se sentir mieux, décompresser, déstresser, se sentir zen pour entamer une journée sans stress.

  • Le Relax Energie Corps de l’institut Darphin

    Associez pause cocooning et effet « belle peau ». Offrez-vous quelques minutes de détente à l’Institut Darphin avec le pack massage Relax Energie Corps.


  • Relaxation - S’offrir du temps pour soi

    Face au rythme effréné imposé par le quotidien, la plupart des gens n’ont plus le temps de penser à s’occuper de leur bien-être. Pour que les obligations ne vous apparaissent pas lourdes, ayez le réflexe de vous accorder de temps à autre du temps pour (...)



  • La pratique et les bienfaits du Kobido

    Le Kobido est une technique de massage facial originaire de l’Asie. Il est pratiqué depuis des siècles par les Japonais et commence aujourd’hui à être proposé au sein des instituts de beauté européens. Proposant de nombreuses bienfaits, cette pratique (...)


  • Massage polynésien : relaxant, amincissant et antidouleur

    Évadez-vous grâce au massage polynésien ! Initiée par les Maoris, cette méthode promet un moment de détente et de bien-être. Elle permet d’évacuer les tensions du quotidien, prévient et guérit les douleurs musculaires et peut aussi être utilisée pour (...)


  • Le massage coréen : se relaxer grâce aux vibrations

    Le massage coréen est une méthode de relaxation ancestrale qui se transmet de génération en génération. Il est pratiqué en Europe depuis une trentaine d’années. À l’opposé des autres types de massage, cette technique asiatique procède par production (...)


  • Le massage assis pour se relaxer à toute heure

    Créé aux États-Unis dans les années 1980 sur l’initiative de David Palmer, le massage assis est une pratique de plus en plus répandue en Europe. Il s’apparente à l’acupression japonaise, à laquelle s’ajoutent des techniques de chiropractie et de (...)


  • Faire du sauna : connaissez-vous les avantages ?

    La vapeur diffusée dans un sauna est sèche, contrairement à celle que l’on trouve dans un hammam, laquelle est humide. Ce sont des pierres volcaniques chauffées qui produisent une chaleur pouvant atteindre jusqu’à 100 °C. Le bain de vapeur du sauna (...)


  • Astuces pour passer une bonne nuit

    Si vous faites partie de ceux qui ont du mal à dormir, il existe différentes astuces simples qui vous permettront d’améliorer considérablement la qualité de votre sommeil.


  • Le bien-être en entreprise : quels bénéfices ?

    Lorsqu’il est question de bien-être en entreprise, on fait référence à la qualité de vie des salariés sur leur lieu de travail. Cette notion, qui fait souvent l’objet de toute une stratégie corporate, inclut différents volets allant de la protection de (...)



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