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La manucure nude Rien ne vaut le naturel ! Pour celles qui aiment avoir des ongles impeccables sans pour autant abuser des couleurs, la manucure nude est incontournable. Omniprésente lors des grands défilés de mode, elle habille nos ongles d’une élégance incomparable en toutes circonstances. Comme son nom l’indique, la manucure nude offre un (...)

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Le sport pour les séniors : quelques recommandations préalables Après 60 ans, le sport est une bonne manière de se maintenir en forme et de ralentir le processus de vieillissement. De plus, une pratique régulière réduit les risques de crise cardiaque et protège contre le déclin cognitif majeur (vieillissement du cerveau) ainsi que les maladies (...)


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Un massage sous affusion, l’essentiel en quelques mots Depuis quelques années, le massage sous affusion ou douche de Vichy attire de nombreux adeptes dans les centres de thalasso. Unique en son genre, il combine les bienfaits du massage et les vertus de l’eau de mer. Contrairement aux idées reçues, le curiste ne se baigne pas directement dans la (...)

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