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Voir la vidéo Initiation à l’auto-hypnose Évacuer les émotions négatives et améliorer son bien-être par Kevin Finel. Les chapitres de la vidéo Initiation à l’auto-hypnose : Découvrir l’état d’auto-hypnose Introduction à l’état d’auto-hypnose Expérimenter un 1er état d’auto-hypnose (...)

Expert Massage Academy partenaire de Massage Zen Thérapie !

Dans le cadre du partenariat avec Zen Thérapie, bénéficiez d’une remise de 20% sur votre premier achat de vidéo, avec le code promozen . Voici quelques teaser des vidéos réalisées par Expert Massage Academy Le massage Babylonien Ishtara Le massage Ishtara a vu le jour dans des temps reculés de la mythique cité de Babylone en Mésopotamie. Les (...)

La pratique et les bienfaits du Kobido

Le massage Kobido Le Kobido est l’association d’un massage facial classique avec la dermopuncture. Cette dernière est une technique s’apparentant au shiatsu qui vise à presser des points précis du visage avec les doigts. Le Kobido travaille sur l’équilibre du chi ou énergie vitale. Par la même occasion, il stimule le flux lymphatique ainsi que la (...)

Massage polynésien : relaxant, amincissant et antidouleur

La pratique du massage polynésien Le massage polynésien consiste à effectuer de légères pressions et mouvements circulaires sur l’ensemble du corps (de la tête au pied en passant par le dos, les bras et le ventre) avec les phalanges et les avant-bras. Vous êtes convié à vous allonger sur le ventre, puis sur le dos. Mais avant tout cela, on réalise un (...)

Le massage coréen : se relaxer grâce aux vibrations

Le principe du massage coréen Le massage coréen est souvent qualifié de méthode par vibrations, car ces dernières constituent le fil conducteur de la séance. Cette pratique vise, en effet, à générer des vibrations au niveau des articulations des pieds et des bras en remontant jusqu’à la tête. Ici, il est question de secousses à la fois douces et (...)


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Massage : votre chien peut aussi en profiter

Le massage canin En complément ou non à un traitement, le massage canin aide l’animal à retrouver son bien-être. Cette pratique ne consiste pas seulement à effectuer une succession de caresses. Elle est assortie de techniques manuelles bien définies, exercées méthodiquement sur le corps du chien. Les effets de cette thérapie peuvent être multiples : (...)

Utiliser l’huile de sésame en massage : quels avantages ?

L’huile de sésame, un traitement anti-rides Vous ne vous en doutez certainement pas, mais l’huile de sésame est un excellent allié beauté. Utilisée comme huile de massage du visage au quotidien, elle vous aide avant tout à vous débarrasser des diverses toxines qui s’y sont accumulées pendant la journée. L’huile de sésame ralentit également l’apparition (...)

Massage californien

Vidéos d’un massage bien-être en intégral afin de voir tous les mouvements, les temps de pauses également, ce qui permet de mieux comprendre ce massage ’zen’. Avec des explications. Pour des raisons pratiques cette vidéo de massage a été découpée en 6 parties. Ces vidéos ont été réalisées dans le cadre du Parc aux Orchidées en Guadeloupe ( (...)

Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l’hiver

De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)


Comment choisir une bonne huile essentielle

Mode d’obtention des huiles essentielles : Les huiles essentielles proviennent de la distillation de ces plantes aromatiques (distillation généralement à la vapeur d’eau) lors de cette distillation, les poches à essence se brisent et libèrent leur contenu qui est entrainé par la vapeur d’eau). On obtient alors 2 produits : l’huile essentielle et (...)

La couverture chauffante et thalaterme

La couverture chauffante peut se définir comme étant un accessoire qui a pour dessein d’augmenter la température du corps de la personne qu’elle enveloppe. Ce, dans le dessein d’obtenir la sudation et/ou la dilatation des pores : un effet qui optimise l’efficacité des produits appliqués sur le corps de la personne. La couverture chauffante est ainsi (...)

Le bain sulfureux pour être en bonne santé

Découvrez le bain sulfureux Le bain sulfureux est un système de traitement appartenant au domaine de la médecine douce. De l’eau de source naturelle jaillit du centre de la Terre pour être recueillie dans des piscines ou des grands bassins spécialement affectés pour le traitement. Grâce à la source dont elle provient, cette eau renferme de nombreux (...)

Restez en forme, pratiquez le stretching et le massage

Du stretching pour se relaxer Autrefois utilisé pour l’échauffement et le retour au calme dans la pratique sportive, le stretching constitue actuellement une discipline de bien-être à part entière. Ce changement de statut émane de la réalisation par l’homme de l’efficacité des exercices d’étirements dans le maintien de la santé. En effet, le stretching (...)

Lunettes pour enfant : comment choisir la bonne monture

Verdict de votre ophtalmologiste : les lunettes sont obligatoires. Cet « accessoire » fera désormais partie du quotidien de votre enfant et un choix judicieux en ce qui concerne la monture s’impose. Quelle matière pour la monture de ses lunettes ? Si votre enfant a moins de 3 ans, la monture de ses lunettes doit être en plastique, de préférence (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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