Site de référence
sur le massage
Videos, infos
Radio de musique zen
Boutique bien-être
Tout ce qu'il faut
pour être zen

massage thérapeutique relaxant
ou énergétique...
Des vidéos instructives,
techniques de massage
et actualités zen.

relaxation bien-être
détente, santé beauté ..
Prendre la vie du bon côté
Se faire plaisir au quotidien.

Derniers articles

Le massage au sol : une technique classique, mais très relaxante

Le massage au sol : une technique classique, mais très relaxante

Tout ce qu’il faut savoir sur le massage au sol À l’instar de tous les autres types de massages, les séances de massage au sol requièrent l’usage de crèmes ainsi que d’autres huiles essentielles. Cette méthode peut être combinée à différentes techniques de relaxation. Elle consiste tout simplement s’allonger au (...)

La kinésiologie : c'est quoi exactement ?

La kinésiologie : c’est quoi exactement ?

Quelques principes autour de la kinésiologie Dans le parcours de notre existence, notre cerveau traite nos vécus et nos émotions et les enregistre dans nos cellules. On ne peut échapper à cette « mémoire cellulaire » et une fois qu’un souvenir refait surface, notre corps vibre de joie ou de peur. Avec la kinésiologie, une personne (...)

À savoir sur l'EMDR, une autre forme d'hypnose

À savoir sur l’EMDR, une autre forme d’hypnose

L’EMDR et son fonctionnement Tout d’abord, pour vous éclaircir, EMDR signifie « Eye Movement Desentization and Reprocessing ». En termes simples, c’est un procédé de reprogrammation et de désensibilisation par le mouvement de l’œil. L’EMDR n’est autre qu’une nouvelle forme d’hypnose que le (...)

Les thérapies énergétiques, également efficaces sur les animaux

Les thérapies énergétiques, également efficaces sur les animaux

Guérir son animal par l’acupressure On ne saurait comparer un être humain à un animal, mais tous deux sont dotés d’un corps et d’une intelligence. Il existe alors des thérapies énergétiques qui peuvent soigner l’homme et l’animal, et les aider à retrouver un bon équilibre de l’organisme. Parmi ces (...)

Trucs et astuces : comment paraître plus mince ?

Trucs et astuces : comment paraître plus mince ?

Le buste Mettez votre poitrine en valeur pour ne pas trop attirer l’attention sur le reste : un beau décolleté, un cache-cœur, un haut en V pour marquer la poitrine, une chemise version masculine que vous pourrez dégrafer sur le haut. Optez pour des modèles simples, sans fanfreluches et oubliez les tops moulants ! Comment affiner (...)


Derniers sites inscrits dans l'annuaire

+ Inscrire son site dans l'annuaire bien-être


Derniers articles massage - techniques et infos

3 bonnes raisons de s'offrir une séance de massage pendant le week-end

3 bonnes raisons de s’offrir une séance de massage pendant le week-end

Une séance de massage pour renouer avec son corps Il a été prouvé que le massage apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. C’est d’ailleurs un des meilleurs moyens pour éliminer les tracas quotidiens et faire du bien à son corps. Il permet de soulager les muscles, de réduire l’état de fatigue, (...)

Massage du visage : pourquoi s'y mettre ?

Massage du visage : pourquoi s’y mettre ?

Se masser le visage pour se débarrasser du stress Eh oui, il semble bien évident que le stress de la journée ou de la semaine s’accumule inévitablement sur le visage. Se mettre au massage du visage est alors la meilleure façon de se sentir bien dans sa peau en soignant par la même occasion son apparence. Le stress, les signes de (...)

Objectif minceur : massage ou appareil de massage ?

Objectif minceur : massage ou appareil de massage ?

Mincir avec un massage ciblé Le choix des massages minceur est vaste, sous forme de séances indépendantes dans les salons ou suivant un programme en centre de thalassothérapie. Leur particularité réside principalement dans la présence de masseurs confirmés qui peuvent totalement cibler les zones à traiter grâce à un massage manuel ou (...)

Massage à domicile : les indispensables pour créer une ambiance relaxante

Massage à domicile : les indispensables pour créer une ambiance relaxante

La pièce Avant de faire appel à un masseur, pensez à la pièce que vous allez transformer en salle de massage. La qualité de votre détente en dépend. L’ambiance sera d’autant plus relaxante si vous choisissez un espace où vous vous sentez bien et qui soit propice à la relaxation. Vous pouvez choisir la chambre à coucher, votre (...)

Un massage pour deux : du bien-être pour la Saint-Valentin

Un massage pour deux : du bien-être pour la Saint-Valentin

Une Saint-Valentin 2013 sous le signe de la sérénité Relaxant, ressourçant ou encore invitant aux voyages, un massage est une expérience détente unique qui se vit encore mieux lorsqu’il se fait en amoureux. Différents programmes sont ainsi proposés aux Valentins et Valentines chaque année, avec le plein de bien-être et d’instants (...)


Le tic ou le toc chez l'enfant : un cas à prendre au sérieux ?

Le tic ou le toc chez l’enfant : un cas à prendre au sérieux ?

Les tics ou tocs infantiles Les tics infantiles sont très nombreux et peuvent commencer dès l’âge de deux ans. Ils se manifestent souvent par les clignements d’œil, le haussement d’épaules, les claquements, etc. Ils expriment en général certaines émotions telles que la peur, la timidité, l’émoi, la colère, la (...)

Texte de loi massage : masseur kinésithérapeute Article L4321-11

Texte de loi massage : masseur kinésithérapeute Article L4321-11

Article L4321-11 Modifié par Ordonnance n°2008-507 du 30 mai 2008 - art. 31 Le masseur-kinésithérapeute, ressortissant d’un Etat membre de la Communauté européenne ou d’un autre Etat partie à l’accord sur l’Espace économique européen, qui est établi et exerce légalement les activités de masseur-kinésithérapeute dans (...)

Crise de spasmophilie - traitements et symptômes

Crise de spasmophilie - traitements et symptômes

La spasmophilie, c’est quoi exactement ? Dans un premier temps, il faut savoir que la spasmophilie n’est pas une maladie. Il s’agit en fait, d’un ensemble de symptômes relatifs à un état dépressif et anxieux. Une personne souffrant de spasmophilie est très sensible physiquement et moralement. Ainsi d’après une (...)

Praticienne en massage de relaxation (shiatsu, californien, suédois)

Praticienne en massage de relaxation (shiatsu, californien, suédois)

Praticienne en massage de relaxation (shiatsu, californien, suédois) Accordez vous ce moment qui vous permettra de retrouver sérénité et équilibre afin d’oublier le stress du quotidien. Je vous propose un massage qui associe plusieurs techniques reconnues telles que le massage "californien", "suédois" et "shiatsu". C’est un (...)

Epilation - les techniques d'épilation

Epilation - les techniques d’épilation

Les techniques d’épilation Aujourd’hui, la beauté passe par beaucoup de critères différents, que ce soit pour la femme ou pour l’homme. Les deux sexes sont devenus égaux devant le concept de l’utilisation d’artifices ou de pratiques pour plaire. Décortiquons donc déjà l’un de ces moyens, plus que jamais (...)


Top articles

Réguler le Qi, aider la Vie

Soulager la constipation par le massage ou l’acupuncture

Couple et bien-être : comment se faire plaisir ?

Soulager la tendinite en adoptant des traitements naturels

Messieurs, faites-vous chouchouter au Coin G !

Quand le reiki rime avec bien-être

Cure thermale : les bienfaits de l’eau thermale à quel prix ?

Top Huiles Essentielles

Une huile essentielle de bonne qualité pour une meilleure efficacité

Huiles essentielles, grossesse et bébé

L’essence d’ajowan, un stimulant efficace

Kit unmei : les huiles essentielles de voyage

L’huile de rose musquée : le secret d’une belle peau

L’huile essentielle de graine de noni, bienfaits santé et beauté

L’huile essentielle d’anacarde - propriétés et bienfaits

Top vidéos

Techniques de massage du dos + vidéos

Massage sonore vibratoire aux ondes sacrées des bols tibétains par Nuad Thaï Sabaï, Paris 5ème

Vidéo massage thai

Comment faire soi-même une huile de massage relaxante maison

les chats masseurs (humour)

Vidéo comment masser bébé - les bienfaits du massage sur un bébé

Video sangle de massage grand luxe

Site accessible aux non voyants, sourds et malentendants

Nous avons la forte volonté sur ce site, de le rendre accessible aux personnes sourdes et aveugles, d'être conforme aux normes d'accessibilité W3C : Valid XHTML 1.0 Transitional.

Les vidéos sont retranscrites en texte pour les sourds et malentendants, et les pages sont faciles d'accès pour les aveugles puisqu'elles respectent les normes d'accessibilité.

IMPORTANT Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.