Apprendre à méditer, méditation à Bordeaux
Nombreux sont intéressés, bien peu s’y mettent vraiment ! Apprendre à méditer : il s’agit de trouver l’unité, corps/esprit et au-delà, par un entraînement à la pleine conscience du moment présent, ici/maintenant, partout/toujours. Zazen, cohérence cardiaque, pleine conscience, méditation avec ou sans objet. Trente ans d’expérience partagée avec vous.Apprenez la méditation laïque...