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C’est la stimulation de points d’acupression qui va engendrer une action revitalisante à tous les niveaux du corps, libérant ainsi des endorphines dans le cerveau apportant un mieux-être psychologique, et donc physique. La P.B.A. va encore plus loin… Elle est unique dans son approche, douce et respectueuse de chacun part son vécu. Sans avoir à (...)

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Quelles différences entre le shiatsu et le tuina ? Le Ki est généralement traduit de manière grossière par “énergie”. Le Ki (Ki au Japon et Qi en chine) circule dans chaque interstices de notre corps mais de manière privilégiée dans des canaux appelés les méridiens, ce sont les méridiens d’acupuncture. Ce qui diffère entre ces deux méthodes, c’est la (...)

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Les causes de la migraine La migraine peut être causée par nombreux facteurs, tant internes qu’externes. Elle peut être l’effet secondaire d’un médicament, mais peut également être la conséquence d’un manque d’oxygène ou le symptôme d’une maladie, comme la fièvre. Le stress, l’anxiété, le manque ou l’excès de sommeil, l’allergie à certains aliments et la (...)

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Pour une santé de fer Le massage par un fauteuil est bénéfique pour le corps, au même titre que le massage effectué par un professionnel. Le massage présente des bienfaits pour le système immunitaire et permet de prévenir les douleurs musculaires et autres maladies. Et bien évidemment, le massage est un excellent remède contre le stress. Un (...)

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Principe de base du Shake Weight D’un concept innovant, les haltères Shake Weight ne sont pas comme les autres. Permettant de travailler tous les muscles du haut du corps, ils sont en effet très efficaces pour raffermir les bras, avoir de belles épaules, mais également un buste galbé et/ou un ventre plat. Contrairement aux haltères ordinaires, les (...)

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L’objectif du palper-rouler Le palper-rouler est une méthode infaillible pour combattre la cellulite. Il peut s’effectuer à la main bien qu’il existe actuellement des appareils capables de reproduire ce type de massage. Le principe est d’atteindre une couche profonde de la peau qui s’appelle hypoderme. Pour cela, il faut dissocier cette partie du (...)

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Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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