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Nutritionniste et diététicien : faites la différence !

Deux formations et deux statuts différents Contrairement à ce que l’on pense, le nutritionniste et le diététicien sont deux professionnels de santé qui ont suivi des formations différentes. Le nutritionniste sort ainsi de 8 années de formation médicale en endocrinologie, en médecine générale, en pédiatrie ou en gastro-entérologie. À cette première (...)

5 destinations thalasso à découvrir dans le bassin méditerranéen

Balaruc-les-Bains en France Localisé dans l’Hérault, à une cinquantaine de kilomètres de Béziers et à environ 30 km de Montpellier, Balaruc-les-Bains est l’une des destinations thalasso du bassin méditerranéen les plus fréquentées en France. Elle est surtout appréciée pour ses eaux riches en magnésium et en calcium. Grâce à cette forte teneur en (...)

3 manucures à adopter pour ce printemps

La manucure nude Rien ne vaut le naturel ! Pour celles qui aiment avoir des ongles impeccables sans pour autant abuser des couleurs, la manucure nude est incontournable. Omniprésente lors des grands défilés de mode, elle habille nos ongles d’une élégance incomparable en toutes circonstances. Comme son nom l’indique, la manucure nude offre un (...)

3 sports qui font du bien après 60 ans

Le sport pour les séniors : quelques recommandations préalables Après 60 ans, le sport est une bonne manière de se maintenir en forme et de ralentir le processus de vieillissement. De plus, une pratique régulière réduit les risques de crise cardiaque et protège contre le déclin cognitif majeur (vieillissement du cerveau) ainsi que les maladies (...)

Recettes de boissons minceur à concocter soi-même

Quel est l’intérêt d’une boisson minceur ? Il faut le souligner, une boisson minceur ne suffit pas à elle seule à vous faire perdre vos kilos en trop. Elle n’aura d’effet notoire que si vous l’associez à un régime et/ou une activité physique. Son principal rôle consiste à stimuler le système lymphatique. Cela va ensuite favoriser l’élimination des toxines (...)


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Massage californien

Vidéos d’un massage bien-être en intégral afin de voir tous les mouvements, les temps de pauses également, ce qui permet de mieux comprendre ce massage ’zen’. Avec des explications. Pour des raisons pratiques cette vidéo de massage a été découpée en 6 parties. Ces vidéos ont été réalisées dans le cadre du Parc aux Orchidées en Guadeloupe ( (...)

Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l’hiver

De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

Les qualités d’un bon masseur

Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)

Vidéo comment faire un massage suédois

Video massage suédois Retranscription de la vidéo à l’attention des sourds et malentendants Bonjour, je m’appelle Fabrice, je suis masseur bien-être et je vais vous présenter aujourd’hui le massage suédois qui est un massage dynamique donc tonique, avec des mouvements rapides avec plus ou moins de pression et des pressions accentuées sur les muscles. (...)


Formation en massage en Inde

Massage : pourquoi se former en Inde ? Les passionnés du massage, sans forcément être des professionnels, désirent parfois vivre l’expérience à la source. C’est dans cette perspective qu’ils décident d’aller en Inde pour se former en massage indien, en ayurveda ou en yoga. Un des avantages de ce voyage consiste à vivre des moments exceptionnels pendant (...)

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Société Française de morphopsychologieComment découvrir la personnalité à partir des formes du visage ? La Morphopsychologie est une science humaine fondée sur une méthode rigoureuse, qui étudie les corrélations entre les formes du visage et les traits de la personnalité. C’est un outil qui permet de mieux se connaître, de prendre conscience de ses (...)

Réflexologie plantaire à Toulouse

Cette pratique est issue d’un enseignement sérieux et s’avère une aide précieuse et efficace. Elle convient à toutes les maladies fonctionnelles mais en aucun cas ne remplace un traitement en cours ou modifie celui-ci. Problèmes osseux/musculaire, foulure, sciatique, lombalgie, migraines, insomnie, angoisses, acné, constipation, et la liste est (...)

Goûtez au plaisir du hammam pour un pur moment de détente

Le hammam après l’effort A l’heure actuelle, nombreuses sont les salles de sports pourvues d’un sauna ou d’un hammam. Après une séance de gym, vous pouvez parfaitement vous offrir un moment de détente dans un hammam. Mais si vous vous sentez vraiment exténué et envahi par le stress, consacrez un après-midi tout entier pour vous relaxer profondément (...)

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La cure d’amincissement de Body Story La cure d’amincissement proposée dans un centre Body Story par sa gérante. Cette cure d’amincissement n’existe pour l’instant que dans le centre Body Story Pyrénées, Paris 20ème. Présentation de Claire Hassoun, gérante du centre Body Story, rue des Pyrénées, « Actuellement gérante du centre Body Story PYRENEES, (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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