Site de référence
sur le massage
Videos, infos
Radio de musique zen
Boutique bien-être
Tout ce qu'il faut
pour être zen

massage thérapeutique relaxant
ou énergétique...
Des vidéos instructives,
techniques de massage
et actualités zen.

relaxation bien-être
détente, santé beauté ..
Prendre la vie du bon côté
Se faire plaisir au quotidien.

Derniers articles

Thalassothérapie : quel type de cure choisir cette année ?

Thalassothérapie : quel type de cure choisir cette année ?

Une cure anti-stress Vous travaillez quotidiennement sous pression ? Les conséquences d’un tel environnement ne sont jamais anodines, pouvant aboutir à une dépression, une alopécie, etc. D’où l’intérêt de savoir se détendre. Et la meilleure façon de se relaxer est de se faire chouchouter, ne penser à rien et profiter d’un pur moment de bien-être. Pour (...)

La luminothérapie : dans quels cas est-elle indiquée ?

La luminothérapie : dans quels cas est-elle indiquée ?

La dépression saisonnière Fini les blues de l’hiver insupportables ! La luminothérapie vient à votre rescousse. En période hivernale, le ciel s’assombrit, les journées deviennent courtes, grisâtres et particulièrement déprimantes suite à une diminution de l’intensité de la lumière fournie par le soleil. Certaines personnes ont du mal à s’adapter à ce (...)

Acupuncture : est-ce sans danger ?

Acupuncture : est-ce sans danger ?

Les vertus de l’acupuncture L’acupuncture s’intéresse principalement à la dimension énergétique du corps humain. Elle stimule ce qu’on appelle les points d’acupuncture, c’est-à-dire des zones précises de la peau, des muqueuses ou des tissus correspondant à une fonction organique ou physiologique. L’acupuncture permet ainsi de corriger certains (...)

Des tisanes qui améliorent la digestion

Des tisanes qui améliorent la digestion

La mauve pour mettre fin aux brûlures d’estomac La tisane de mauve se transforme en pansement pour les muqueuses digestives. En plus de soigner les brûlures d’estomac, elle possède d’autres vertus. D’abord, elle régule le transit intestinal. Ensuite, c’est un excellent traitement contre la constipation chronique. Elle peut être utilisée aussi bien (...)

Se relaxer avec une séance de sauna ou de hammam

Se relaxer avec une séance de sauna ou de hammam

Sauna : principe et bienfaits Le sauna est issu des traditions finlandaises. Il consiste à faire transpirer le corps, grâce à de la vapeur sèche. Vous êtes installée dans une pièce individuelle, que vous pouvez partager avec une amie. Il s’agit généralement d’un espace entièrement en bois, y compris les banquettes. La vapeur émise provient de (...)


Derniers articles massage - techniques et infos

Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l'hiver

Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l’hiver

De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

Les qualités d’un bon masseur

Les qualités d’un bon masseur

Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)

Vidéo comment faire un massage suédois

Vidéo comment faire un massage suédois

Video massage suédois Retranscription de la vidéo à l’attention des sourds et malentendants Bonjour, je m’appelle Fabrice, je suis masseur bien-être et je vais vous présenter aujourd’hui le massage suédois qui est un massage dynamique donc tonique, avec des mouvements rapides avec plus ou moins de pression et des pressions accentuées sur les muscles. (...)

Le massage, un remède naturel contre la migraine

Le massage, un remède naturel contre la migraine

Les causes de la migraine La migraine peut être causée par nombreux facteurs, tant internes qu’externes. Elle peut être l’effet secondaire d’un médicament, mais peut également être la conséquence d’un manque d’oxygène ou le symptôme d’une maladie, comme la fièvre. Le stress, l’anxiété, le manque ou l’excès de sommeil, l’allergie à certains aliments et la (...)


Comment enlever les poux de tête ?

Comment enlever les poux de tête ?

La transmission et la détection des poux chez les enfants Les poux de tête sont très fréquents chez les enfants en âge scolaire. Les poux se transmettent d’un enfant à l’autre par le biais des cheveux ou d’objets déjà contaminés. Il suffit que les têtes de deux enfants soient proches ou qu’ils se passent leurs chapeaux, casquettes ou peignes. Les poux de (...)

 Masseur anti-cellulite Dolphin

Masseur anti-cellulite Dolphin

Masseur anti-cellulite Dolphin, un appareil minceur très simple Le massage est reconnu pour ses vertus relaxantes, tonifiantes ou thérapeutiques. Mais par dessus tout, les mouvements de massages et de modelages se révèlent d’excellents moyens pour maigrir. Désormais, vous n’aurez plus besoin d’aller dans les salons pour bénéficier des bienfaits du (...)

Médicaments stockés au domicile : un risque pour les patients !

Médicaments stockés au domicile : un risque pour les patients !

Les médicaments non utilisés ou périmés qui sont stockés au domicile présentent des risques potentiels[1] de : Confusion médicamenteuse pour les séniors Intoxications médicamenteuses par ingestion accidentelle pour les enfants (plus d’1 intoxication sur 2 chez l’enfant) Mais beaucoup d’accidents pourraient être évités, aussi le laboratoire Biogaran (...)

Un bain de yunohana pour se ressourcer

Un bain de yunohana pour se ressourcer

Les vertus de l’yunohana Un bain de yunohana réchauffe le corps et induit la relaxation de tous les muscles. La chaleur qui se propage a pour effet de détendre et procurer une sensation de bien-être. Les courbatures issues d’un effort intense durant le travail sont soulagées par ce bain. La chaleur persiste encore 30 minutes après le bain. Grâce à (...)

L’Endermologie,按摩有效地打击脂肪-放大纤维素M6

L’Endermologie,按摩有效地打击脂肪-放大纤维素M6

该endermologie ,按摩抗脂肪性能 从前,用于治疗创伤和不完善肌肉Endermologie目前用来减少脂肪。有效和无创性,这种技术可以消除脂肪软起源和其他皮肤缺陷。 Endermologie的有效性是基于深入偏袒而搬迁脂肪充填难看沟可见于表面的皮肤。方法按摩, Endermologie也是肤色和坚定性提请最后纤薄和重新设计。 技术独家Endermologie实践与具体设


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

Administration et responsabilité du site : Fanny Sylvestre - publisher : Google+ société Collectif Web