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Les produits cosmétiques pour bébé dangereux ?

Un risque à trois niveaux Le WECF a mis une lumière que 90 % des cosmétiques analysés contiennent des ingrédients à risque élevé. Ce pourcentage est dû à la présence de trois types de composants. Il y a d’abord la méthylisothiazolinone et la methylchloroisothiazolinone, des conservateurs qui sont aussi des allergènes. Il y a ensuite le phénoxyéthanol, un (...)

Comment retrouver la forme après les excès ?

Les aliments à éviter Durant les fêtes, les plats savoureux et les sucreries se sont succédé dans votre assiette, sans oublier la consommation des boissons alcoolisées ou gazeuses. Cela a fort probablement eu un impact sur votre poids. Pour y remédier, soyez plus raisonnable avec les aliments gras, trop sucrés ou trop salés. Laissez de côté les (...)

Les meilleures applis beauté et forme 2016

Des applis beauté pratiques Grâce à « Beautiful me », une appli associée à Facebook, vous avez la possibilité de recevoir des conseils de professionnel pour avoir une peau saine, de beaux cheveux ou un maquillage parfait. Les recommandations vous sont octroyées sur la base de vos photos de profil. L’appli vous aide alors à choisir les produits qui (...)

Faire du sauna : connaissez-vous les avantages ?

Moyen de relaxation Pratiquée après une activité sportive, une séance de sauna apporte immédiatement un soulagement en détendant les muscles. Ces derniers s’assouplissent et se décontractent instantanément tandis que la douleur disparait, permettant à l’organisme de récupérer rapidement après l’effort. Le sauna est tout aussi bénéfique en cas d’arthrose (...)

Massage : votre chien peut aussi en profiter

Le massage canin En complément ou non à un traitement, le massage canin aide l’animal à retrouver son bien-être. Cette pratique ne consiste pas seulement à effectuer une succession de caresses. Elle est assortie de techniques manuelles bien définies, exercées méthodiquement sur le corps du chien. Les effets de cette thérapie peuvent être multiples : (...)


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Utiliser l’huile de sésame en massage : quels avantages ?

L’huile de sésame, un traitement anti-rides Vous ne vous en doutez certainement pas, mais l’huile de sésame est un excellent allié beauté. Utilisée comme huile de massage du visage au quotidien, elle vous aide avant tout à vous débarrasser des diverses toxines qui s’y sont accumulées pendant la journée. L’huile de sésame ralentit également l’apparition (...)

Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l’hiver

De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

Les qualités d’un bon masseur

Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)

Vidéo comment faire un massage suédois

Video massage suédois Retranscription de la vidéo à l’attention des sourds et malentendants Bonjour, je m’appelle Fabrice, je suis masseur bien-être et je vais vous présenter aujourd’hui le massage suédois qui est un massage dynamique donc tonique, avec des mouvements rapides avec plus ou moins de pression et des pressions accentuées sur les muscles. (...)


Le massage thaï ou massage Nuad Bo Rarn

Quand recourir au massage thaï ? En raison de ses grandes vertus thérapeutiques, le massage thaï, également connu sous le nom de Nuad Bo Rarn, constitue une branche de la médecine traditionnelle thaï. En plus de contribuer à la relaxation, il entretient la santé. Grâce à cette thérapie, au fur et à mesure des séances, l’immunité de l’organisme du (...)

Autorité parentale : comment s’y prendre ?

Autorité parentale : les enfants La prise de conscience d’un enfant qui sait qu’il fait une bêtise se situe entre 6 mois et 20 mois. C’est la période du début d’autonomie et de découverte. L’autorité parentale se forme. Ne pensez surtout pas que parce que c’est encore un bébé, ce n’est pas la peine de le gronder. Il comprendra bien vite que vous avez une (...)

La cure minceur de Body Story Pyrénées, Paris 20ème.

La cure d’amincissement de Body Story La cure d’amincissement proposée dans un centre Body Story par sa gérante. Cette cure d’amincissement n’existe pour l’instant que dans le centre Body Story Pyrénées, Paris 20ème. Présentation de Claire Hassoun, gérante du centre Body Story, rue des Pyrénées, « Actuellement gérante du centre Body Story PYRENEES, (...)

Soigner le stress par les mantras

La vibration des mantras Les yogis comme beaucoup d’adeptes de diverses pensées et courants et philosophiques ont toujours utilisé les mantras pour le pouvoir des sons émis par nos cordes vocales. Support de méditation très efficace, ces combinaisons de mots ou de syllabes permettent d’accéder à un état « zen » grâce à leurs vibrations énergétiques (...)

Astuces pratiques pour se relaxer et regagner de l’énergie en fin de journée

Otez vos vêtements de travail Voilà la première chose à faire lorsque l’on rentre du travail. Vous changer d’habits vous aidera à oublier le poids de votre journée de travail. Ôtez votre blouse de travail, enlevez vos chaussures, changez de tenue et pourquoi pas, prenez un bon bain. Vous pourrez ainsi vous prélasser et vous focaliser sur de meilleures (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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