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Deux formations et deux statuts différents Contrairement à ce que l’on pense, le nutritionniste et le diététicien sont deux professionnels de santé qui ont suivi des formations différentes. Le nutritionniste sort ainsi de 8 années de formation médicale en endocrinologie, en médecine générale, en pédiatrie ou en gastro-entérologie. À cette première (...)

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3 manucures à adopter pour ce printemps

La manucure nude Rien ne vaut le naturel ! Pour celles qui aiment avoir des ongles impeccables sans pour autant abuser des couleurs, la manucure nude est incontournable. Omniprésente lors des grands défilés de mode, elle habille nos ongles d’une élégance incomparable en toutes circonstances. Comme son nom l’indique, la manucure nude offre un (...)

3 sports qui font du bien après 60 ans

Le sport pour les séniors : quelques recommandations préalables Après 60 ans, le sport est une bonne manière de se maintenir en forme et de ralentir le processus de vieillissement. De plus, une pratique régulière réduit les risques de crise cardiaque et protège contre le déclin cognitif majeur (vieillissement du cerveau) ainsi que les maladies (...)

Recettes de boissons minceur à concocter soi-même

Quel est l’intérêt d’une boisson minceur ? Il faut le souligner, une boisson minceur ne suffit pas à elle seule à vous faire perdre vos kilos en trop. Elle n’aura d’effet notoire que si vous l’associez à un régime et/ou une activité physique. Son principal rôle consiste à stimuler le système lymphatique. Cela va ensuite favoriser l’élimination des toxines (...)


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Massage californien

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Des huiles de massage nourrissantes pour affronter l’hiver

De l’huile de massage à base d’amande douce L’huile d’amande douce est une huile très prisée pour le massage du corps. Elle présente plusieurs bienfaits pour la peau. D’abord, elle est appréciée pour sa douceur. Elle convient parfaitement pour le massage des bébés et des peaux fragiles. En outre, ce produit est très nutritif, idéal pour les massages (...)

Ayurveda : que signifient les 3 Doshas ?

Les 3 Doshas Il s’agit des trois forces biologiques essentielles à l’évolution et au développement de chaque individu : ses pensées, sa conception de la vie, sa façon de réagir et aussi de déclencher les maladies. Les 3 Doshas de l’Ayurveda sont appelés Kapha, Pitta et Vata. Le Dosha dominant constitue les caractéristiques principales d’une personne. Il (...)

Les qualités d’un bon masseur

Le diagnostic et la palpation Un bon masseur se reconnaît dès son premier diagnostic. En effet, un bon praticien doit avant tout être capable de conseiller un patient sur le type de massage dont il a besoin pour soulager ses maux. Au cours de la première entrevue avec votre praticien, il doit palper certaines parties du corps tout en vous (...)

Vidéo comment faire un massage suédois

Video massage suédois Retranscription de la vidéo à l’attention des sourds et malentendants Bonjour, je m’appelle Fabrice, je suis masseur bien-être et je vais vous présenter aujourd’hui le massage suédois qui est un massage dynamique donc tonique, avec des mouvements rapides avec plus ou moins de pression et des pressions accentuées sur les muscles. (...)


Massage Relaxant ou Tonifiant

Massage Relaxant ou Tonifiant Référence de l’annonce : 19045112 Visites uniques : 13 Lieu : Marseille Date de mise en ligne : 30-Juil-07 Bonjour, Je vous propose un massage relaxant ou tonifiant, cela s’adresse aux hommes et aux femmes qui souhaitent un moment de détente et de relachement total. J’ai eu la chance de pratiquer différents (...)

Guide des gestes de premiers secours en cas d’accident de voiture

Une personne qui a appris les premiers gestes de secours, réagira dans le calme en cas d’accident. Une autre qui ne sait que faire, paniquera et risque de faire plus de dégâts. Ne créez pas un autre accident Bien que la loi vous oblige à porter secours aux personnes en danger, ne le faites pas comme une obligation. Faites les gestes précis et (...)

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Harmonie et Bien-être propose des soins ayurvédiques et massages AMMA à Rennes et autour, des ateliers autour du massage (bébé, préparation d’huiles), des weekends découverte de l’Ayurvéda (cuisine, yoga, massage), des coffrets cadeaux à offrir, des stages de formation (en France et en Inde). Vous trouverez tout ce que vous souhaitez savoir sur (...)

Pilates : chassez le stress et gagnez du tonus

Pilates : une taille bien dessinée et un dos plus souple Assise en tailleur, maintenez les fessiers bien au sol en gardant les hanches stables. Vous êtes prêts à travailler le buste. La main droite posée au sol à côté de votre cuisse droite, levez la main gauche, la paume vers vous, au-dessus de votre tête tout en inspirant et en creusant le ventre. (...)

La cannelle : une plante aux multiples bienfaits

La cannelle et ses secrets À la fois épice et plante médicinale aux bienfaits indéniables, la cannelle intervient dans différents produits médicaux tels que les produits destinés à la cosmétique et les produits dentaires. Grâce à sa teneur en huile essentielle, elle contribue efficacement au soulagement de divers troubles digestifs. La partie de la (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

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