Massage indien, yoga massage, relaxation coréenne
Comment se détendre, comment se sentir mieux, mieux dans sa peau, mieux dans sa vie et dans ses relations, pratiquer le massage et notamment certaines techniques, va avoir un effet direct sur le vécu de la personne.
Le massage quand il est pratiqué en conscience, permet de rentrer dans une forme de méditation "active", se laisser aller, se laisser porter, mobiliser, la confiance et le lâcher-prise sont similaire.
Se laisser aller dans les mains d’une autre personne, n’est pas si simple, mais cela permet aussi de se rendre compte de son état interne de vigilance et de défense, cela renseigne sur ça façon de se tenir face à l’extérieur et face à son intérieur.
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