Visuddhi-Yoga
Je vous propose des cours de yoga Dynamique et traditionnel à Paris et une mise en forme par la pratique des postures et des techniques de respiration. Yoga est une gymnastique douce et relaxante.
Je vous fais partager mon expérience du Yoga, acquise durant une trentaine d’années au cours de nombreuses formations et enseignements pris en Inde et au Sri Lanka. J’enseigne en cours particuliers ou en collectifs.
Yoga développe la force, . Le Yoga seul est une activité très complète.