A Sophro K
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A Sophro K : Sophrologie à Lyon - La Relaxation Dynamique en groupe
La relaxation dynamique, est un entrainement à la portée de chacun basé sur la respiration et l'activation du positif. La sophrologie avec sa relaxation dynamique et techniques associées constitue un entrainement bénéfique dans tous les aspects de la vie personnelle, professionnelle, quotidienne. Elle permet notamment de gérer le stress et les émotions, reprendre le travail,le sport ou perdre du poids après une grossesse, retrouver le (...)




