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Silvia Deana, professeur de yoga
Silvie Deana, professeur de yoga, école Internationale de Yoga Traditionnel (EIDYT) et rattachée à la fédération Française de Hatha Yoga (FFHY), formée à la relaxation et au reiki, Praticien en programmation Neuro Linguistique (PNL).
Articles de cet auteur
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Cours de Yoga, relaxation, concentration, méditation, Paris 17eme
Yoga Le yoga vient de l'Inde et est rattaché à la philosophie hindouiste. C'est un moyen efficace pour se libérer du stress et apaiser notre mental. Le yoga nous invite à nous occuper de nous, à ne pas nous oublier et à prendre soin de ce que nous sommes. En nous concentrant sur le souffle, nous pouvons dénouer des blocages, rééquilibrer notre structure énergétique et retrouver un équilibre physique, psychique et spirituel. La (...)
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