Massage technique
Apprendre à faire un massage, comment faire un massage ? Les techniques de massage répertoriée dans notre rubrique technique de massage vous aideront à réaliser un massage réussi. Du massage aux pierres chaudes, en passant par le massage femme enceinte, vous saurez tout sur les massages.
Derniers articles Massage technique
-
Un massage bien-être basique pour les novices
Vous aimeriez masser votre partenaire ou vos enfants de temps en temps, sans forcément avoir recours à un stage ou une formation certifiante ? Découvrez les bases et laissez-vous aller.
-
Sensuel, le massage taoïste
Basé sur les principes fondamentaux de la philosophie taoïste, le massage taoïste détend et procure santé et bien-être. Des huiles chaudes, une table de massage ou sur le sol, et des mains expertes, le massage taoïste prodigue des (...)
-
Détails sur les techniques de massage
Quel que soit le type de massage choisi, il nécessite souvent l'utilisation de nombreuses techniques. Zoom sur chacune de ces techniques qui ne seront plus des termes vagues pour vous.
-
Le massage de la tête ou massage crânien
La tête est une zone qui bénéficie toujours d'une attention particulière quel que soit le type de massage effectué. D'ailleurs, certains types de massage ne considèrent que cette partie du corps. Découvrez les bienfaits d'un (...)
-
Le fuji massage : déroulement et bienfaits
Massage aux pierres chaudes basé sur des techniques hawaïennes et asiatiques, le Fuji massage possède des vertus thérapeutiques, mais est surtout réalisé pour ses propriétés relaxantes.
-
Importance et déroulement du massage sportif
Vous n'avez pas besoin d'être un athlète ou un sportif de haut niveau pour bénéficier du massage sportif. Plus que relaxant, ce massage est nécessaire pour ceux qui pratiquent une activité physique (...)
-
Le massage à chaque étape de la grossesse
Compte tenu de l'état général de la femme enceinte, le massage peut lui apporter de nombreux bienfaits. Toutefois, selon chaque étape de la grossesse, des précautions sont à prendre.
-
Le massage du périnée chez la femme enceinte
Dans le domaine de la kinésithérapie obstétrique ou de l'urogynécologie, le massage est généralement conseillé aux femmes enceintes et aux personnes ayant des problèmes d'incontinence.
-
Comment choisir son massage indien ?
Il est dit que l'Inde est le berceau du massage autant thérapeutique que relaxant. Les massages indiens sont alors nombreux. On retrouve trois principaux types dans les pays occidentaux, à savoir le massage ayurvédique, le massage (...)
-
Couples, osez le massage tantrique !
Il existe encore beaucoup de zones d'ombre autour du massage tantrique. Il est vrai qu'il est destiné aux couples puisqu'il s'agit d'éveiller la sensualité, mais cette connotation ne doit pas être perçue comme une (...)
Tous les articles Massage technique
-
Massage à 2, 4, 6 et 8 mains
-
Le rôle du massage dans le développement de bébé
-
Objectif minceur : massage ou appareil de massage ?
-
L’efficacité d’un massage anticellulite
-
Les détails du massage de la femme enceinte
-
Le champissage indien du crâne
-
A savoir sur le psychomassage
-
Vous avez dit massage sous la pluie ?
-
La technique de massage pour les sportifs
-
Découvrez les bienfaits d’un massage au gant de crin
-
Découvrez les bienfaits de la réflexologie plantaire
-
Le massage traditionnel thaï : principes et bienfaits
-
Réflexologie palmaire : maîtriser le massage des mains
-
Le massage californien : méthode et bienfaits
-
Le massage relaxant pour se détendre
-
Le massage du visage pour un visage éclatant de beauté
-
Le drainage lymphatique pour résoudre les problèmes circulatoires et le stress
-
Le véritable sens du massage tantrique
-
Le massage dans le noir, pourquoi pas ?
-
Les techniques de base d’un massage
-
Le massage prénatal et ses bienfaits
-
Le massage sensitif ou l’art de se rapprocher des autres
-
Massage du visage aux pierres chaudes
-
Massage suédois, Shiatsu, Tui Na : les massages revitalisants
-
Le massage classique, un avantage pour le corps et l’esprit
-
Massage des mains : se masser les mains pour se faire du bien
-
La magie de la pierre noire dans les massages
-
Le massage thérapeutique pour soulager le mal de dos
-
Entre deux mondes avec le massage tantrique
-
Des massages anti-âge à effectuer en institut ou à la maison
-
Zoom sur le drainage lymphatique manuel
-
Le pétrissage, une technique courante et très efficace
-
Que du plaisir avec le massage émotionnel !
-
Le massage des articulations, le garant du bien-être
-
Le massage Tui Na, entre détente et thérapie
-
Gardez la forme avec le Nouat Naa
-
Le palper-rouler, une technique de massage pour la beauté et le bien-être
-
Massage à l’indienne avec le massage ayurvédique
-
Le massage sensitif pour garantir un équilibre parfait
-
Faites partir le stress en vous offrant des séances de massage industriel
-
Exit le mal de dos avec le massage Pechoti
-
Soignez-vous avec le massage Rx
-
Massage Reiki, le garant d’une santé de fer
-
Massage à la bougie, bien-être et romantisme au rendez-vous
-
Le massage des tissus profonds, le garant d’un équilibre parfait de l’organisme
-
Le massage Tui Na, le garant d’un corps sain
-
Massage ayurvédique : pénétrez dans l’univers du massage indien
-
Le massage des seins : mode d’emploi
-
Le massage ayurvédique pour un bien-être garanti
-
Le massage aux pierres chaudes : soin et relaxation
-
Les petits massages qui font du bien
-
L’hypno-massage, pour le bien-être et le lâcher-prise
-
Les secrets du massage du cuir chevelu
-
Les massages au chocolat : un vrai bonheur pour les sens
-
Le massage shiatsu pour se sentir bien
-
Massage Trager : pour une détente du physique et du mental
-
Massage à la bougie : techniques et bienfaits
-
Le shirodara, une technique de massage relaxant
-
La réflexologie plantaire, un moment de bien-être jusqu’au bout des pieds
-
Le massage au miel
-
L’automassage intégral du corps
-
Le massage glacé pour un bien-être absolu
-
Le massage Vunkuwa, pour la santé et le bien-être
-
Restez en forme avec des « speed massages »
-
Les bons gestes d’un bon massage
-
Le massage à 4 mains : un pur plaisir des sens
-
Le massage, pour un sommeil apaisant
-
Le massage prostatique
-
Le massage des mains, un gage de bien-être
-
Le massage taoïste pour garder la forme
-
Découvrez le massage sédatif
-
Découvrez le massage cachemirien
-
Le Jin Shin Do, un massage d’accupression
-
Massage anticellulite : le drainage lymphatique
-
Les multiples bienfaits d’un massage au chocolat
-
Le massage suédois soulage les muscles fatigués
-
Le massage kansu, idéal pour relaxer
-
Fatigue et douleurs dorsales ? Pensez au massage
-
Le massage mauricien, une pratique conciliant dynamisme et énergie
-
Bébé : un massage pour son bien-être
-
Le massage pour homme : zoom sur la technique de Martine de Richeville
-
Massage : shiatsu ou thaïlandais ?
-
Le massage assis, un moyen de se détendre en un temps record
-
Le massage abhyanga pour votre bien-être
-
Le massage mandara, pour le corps et l’esprit
-
Gagnez en légèreté avec le massage aux ballons d’eau
-
Redécouvrez le cupping
-
Offrez-vous un massage royal avec le Samun Prai
-
Éliminez vos toxines grâce à la réflexologie
-
Le rolfing ou le massage des tissus conjonctifs
-
L’Abhyanga, une technique de massage procurant forme et tonus
-
Le massage Potali en médecine ayurvédique
-
Le massage Karsai Nei Tsang, un massage très particulier
-
Le Shiatsu bien-être
-
Le massage californien, une technique de massage aux multiples bienfaits
-
S’initier au massage amma assis
-
Le massage érotique, le summum du plaisir à deux
-
Découvrez le massage aux pierres chaudes
-
Massage pour soulager les coliques de bébé
-
Réflexologie : le massage des pieds pour une bonne santé
-
Massage Lomi Lomi : le massage hawaïen, détente et bien-être assurés
-
Maîtriser les techniques du massage sensuel et relaxant
-
Massage au chocolat
-
Le massage thaï de la tête
-
Massage Inca Qhaqoy
-
Relax-Apizen nouveau soin au spa nouvelle génération Apizen
-
Tout ce qui fait une bonne séance de massage
-
Massage duo ou massage en couple
-
Le massage sensuel à faire soi-même
-
Le Massage relaxant pour réunifier harmonieusement le corps, l’esprit et les émotions
-
Le massage de la nuque shiatsu
-
Le massage sportif
-
Le massage de la nuque Gua Sha
-
La fasciathérapie
-
Le massage aux serpents, une technique naturelle
-
Massages de bien-être, les manœuvres manuelles de base
-
Le massage bélavi, un massage dédié à la beauté du visage
-
Le massage thaï aux herbes parfumées
-
Le massage à quatre mains pour deux fois plus de bien-être
-
Le massage Kobido, une technique japonaise de massage esthétique
-
Le massage mandara, entre réflexothérapie et acupuncture
-
Soulager les douleurs musculaires par les massages frictionnels
-
Yoga du visage et massage du visage
-
Le French Touch ©, un massage 100 % français
-
Le massage vunkuwa, source d’énergie et inhibiteur des tensions
-
Le massage thaï ou massage Nuad Bo Rarn
-
Le lipomassage, le soin anticellulite tendance
-
Auto massage des mains, un moment de douceur
-
Massage du crâne
-
Massage ayurvédique du crâne et du visage
-
Le massage pour bébé
-
Massage indien champi, un massage esthétique
-
Massage de la femme enceinte
-
Le massage sarawak ou massage malaisien
-
Le massage coréen : spécificités et bienfaits
-
Le massage aux fruits un secret de beauté naturel
-
Le massage thaïlandais : pour l’harmonie de tous vos sens
-
Le massage lomi lomi
-
Le massage turc
-
La digipuncture ou acupression, un massage aux effets immédiats
-
Le massage sous affusion
-
Le massage facial shirogriva
-
Le massage tibétain, un massage insolite
-
Éliminer les toxines grâce au massage aux pierres chaudes
-
Le massage aux tiges de bambou
-
Détente et sensualité avec le massage à la bougie
-
Augmentons notre rendement grâce au massage en entreprise
-
Réflexothérapie : la réflexologie, une science du massage
-
Le massage californien, la technique de massage la plus répandue dans le monde
-
Le massage Hakim pour soulager le mal de dos
-
Le massage abhyanga, pour faire le plein de vitalité
-
Le massage cocktail de l’Institut Bernard Cassière
-
Massage Kansu au bol Kansu
-
Le massage grec, l’allié des muscles
-
Le massage prénatal pour la femme enceinte
-
Découvrir les principes du massage industriel
-
Des petits massages d’hiver
-
Auto massage - Quelques gestes de réflexologie à faire chez soi
-
Le massage aux bambous
-
Techniques de base pour un bon massage
-
La réflexologie plantaire, une thérapie manuelle efficace
-
Les bienfaits du massage Nouat Naa sur le visage
-
Shirley de Meyere, le massage contre le stress au travail
-
Les massages des crampes musculaires
-
Le concept du massage Tui Na
-
Massage naturiste à la bougie
-
Le massage, un art maîtrisé au gré de la pratique
-
Sensitive Massage ou Massage restructurant
-
Les bons et les mauvais massages
-
Le massage aux balles, un massage tonifiant et relaxant
-
Le massage au sol, excellent pour la forme
-
L’Aéro Yoga Massage, un massage de bien-être impressionnant
-
Le massage harmonisant
-
Le Taurumi ou le massage polynésien
-
Relaxez-vous avec le massage des marmas
-
Le massage amérindien aux pierres chaudes
-
Le massage sur mesure
-
Le massage aveugle, idéal pour les receveurs pudiques
-
L’étiopathie : une médecine entièrement manuelle
-
Le Foulari Massage - des foulards pour votre bien-être
-
Massage insolite - le massage par des serviettes enflammées
-
Le massage aux bambous et ses vertus
-
Le massage tibétain KU NYE
-
Relaxez-vous avec le massage à la bougie
-
Le Sarasvatî-massage : le massage ayurvédique du ventre
-
Le massage maïeutique : efficace contre la cellulite
-
Les différents avantages du massage thérapeutique
-
Les massages bien-être : des techniques fondées sur des assises scientifiques
-
Tout savoir du massage sens’ actionnel
-
Comment faire un bon massage ?
-
Tout savoir du massage naturiste - massage nudiste
-
Formation massage - Apprendre le massage balinais
-
Le Nuad Plakob ou massage aux pochons
-
Le Nuad Thai
-
Le massage biodynamique
-
Le Shiatsu yang ou stimulation de l’énergie dynamique
-
Le massage minute avec Joël Savatofski
-
Le massage impérial : thérapie anti stress et coups de blues
-
Le Zuo Tuina ou le massage Tuina assis
-
Le massage express, remède efficace contre le stress
-
Le massage post-natal : un massage dédié à la revitalisation
-
Le massage assis Chantani
-
Le massage oriental : un massage de bien-être efficace
-
Le Drainage Esthétique Manuel : un massage de bien-être revitalisant
-
Le massage Chavutti Thimural
-
Le massage Udvartana : un massage ayurvédique anti cellulite
-
Le massage Dâm Bop-Tâm Quât
-
Le massage français
-
Le massage Varma
-
Le massage Amma allongé : plaisir et relaxation garantis
-
Le massage essentiel de Joël Savatofski
-
Le massage minceur : une discipline très en vogue dans le monde
-
Le massage Lomi-atsu : un massage de bien-être révolutionnaire
-
Le massage à domicile : apprenez à masser votre partenaire
-
Le Nuad Thao ou la réflexologie plantaire thaïlandaise
-
Le massage Wave : un massage de bien-être relaxant
-
Le massage créatif
-
La réflexologie intégrale
-
Le massage ashiatsu
-
Le massage rythmique du docteur Ita Wegman
-
Le massage des zones psychogènes
-
Le massage Vishesh
-
Le massage Sarawak ou massage malaisien
-
Le massage Shin Taï de Saul Goodman
-
L’Ostéo Thaï : un carrefour entre la médecine orientale et occidentale
-
Le massage Hellerwork ®
-
Le massage Vunkuwa ® ou massage africain
-
Le massage Thokkanam
-
Le massage tantrique ou pur plaisir
-
Le massage San Bao
-
Le massage australien : un massage de détente pour les hommes
-
Massage du cou et du dos
-
Le Massage Evolutif : un massage de bien-être innovant
-
Le massage énergétique en Lemniskate : un massage dérivé de l’anthroposophie
-
Le massage reboutement : une thérapie manuelle fiable
-
Le Massage Transversal Profond ou MTP
-
Le massage Dorn : un massage vertébrale thérapeutique et fiable
-
Le massage polarité, une approche douce et énergétique
-
Massage technique : Massage coréen
-
Massage aux fruits : détente et éveil des sens
-
Le massage turc, la technique de massage spécifique dans les hammams en Turquie
-
Le Lomi-Atsu, une nouvelle technique de massage du centre ovarium
-
Le massage Tanaka
-
Le massage sonore de Peter Hess
-
Le queen massage ou massage égyptien aux huiles essentielles
-
Le Mu tong an mo ou massage taoïste
-
L’Abhyanga, un massage complet du corps d’origine Ayurvédique
-
Le massage Trager et ses différentes vertus
-
Le massage balinais pour le bien être du corps et de l’esprit
-
Avec Anmma, (amma) répartissez vos énergies sur l’ensemble de votre corps
-
Le massage Hot Stone, un massage aux pierres chaudes volcaniques
-
Le massage Esalen : relaxation et développement personnel au programme
-
Massage Technique - La biokinergie
-
Les bonnes techniques pour un massage du dos réussi
-
Quelques techniques de massage
-
Technique de massage thibétaine : La digitopuncture
-
Massage technique - Chi Nei Tsang
-
Massage technique : Le massage Jin Shin Do
-
Massage technique : Le massage amma assis
-
Massage technique : Le massage Rx
-
Massage technique : Le massage sensitif de Claude Camilli
-
Massage technique : Le massage cachemirien ou Kashmiri
-
Massage technique : Le massage aux pierres chaudes.
-
Massage technique : le massage sportif
-
Massage technique : Le massage marmas kalari
-
Massage technique : Le massage aux huiles essentielles
-
Massage technique : Massage au bol Kansu
-
Massage technique : le massage palper rouler
-
Les techniques de massage
-
Massage technique : massage anti cellulite


















