S’embrasser, ça fait du bien !

S’embrasser, ça fait du bien !

jeudi 2 février 2012, par Redaction 3

Arrêtez de vous cacher pour vous embrasser. Le baiser cache de multiples bienfaits dont beaucoup d’entre nous ignorent encore.

Le baiser pour être bien physiquement

Selon de nombreux témoignages de sources médicales, le fait de s’embrasser chasse les calories, environ deux par minute. Plus nous prolongeons, plus nous en perdons. Si le baiser est bien langoureux, nous perdrons autant de calories qu’en parcourant 500 mètres à une vitesse soutenue. Il s’agit donc d’une belle et grande révélation pour tous les amoureux à l’approche de la Saint-Valentin. Il ne faut plus avoir honte de s’embrasser en public. D’autant plus si nous souhaitons « éliminer » des superflus !

Le baiser est aussi une cure de jouvence au naturel. Suivant la fréquence à laquelle vous embrassez votre partenaire, votre visage rajeunira. Et c’est mieux que le lifting. Non seulement c’est gratuit, mais c’est efficace ! L’explication est simple. Lorsque nous embrassons quelqu’un, nous musclons les joues et la bouche par l’intermédiaire des mouvements que nous entreprenons. Ce sont près de 20 muscles de la langue et une dizaine de muscles des lèvres qui s’activent en même temps. En voilà donc une raison pour devenir un grand addict des bisous.

Le baiser pour être bien mentalement

Une autre vertu cachée du baiser, il serait efficace pour chasser le stress. Il s’agit d’un moment de relaxation qui vaut les séances de sauna ou de massage. Notre corps comme notre esprit se sentent détendus. Et pour cause, le baiser libère de l’ocytocine. C’est une hormone chargée de ralentir le rythme cardiaque et baisser la tension artérielle. Le baiser libère également l’endorphine qui nous procure un bien-être quasi absolu. Les timides vont revoir leur caractère pour profiter de ce bienfait incomparable.

Une dernière chose que nous connaissons tous, le baiser est une marque d’affection. Lorsque nous embrassons notre moitié, nous ne leur montrons pas uniquement que nous les aimons. Ce geste nous rend davantage amoureux. Cela crée un lien d’attachement avec l’autre. Et selon certains chercheurs, embrasser permet d’avoir la certitude si nous sommes génétiquement compatibles avec nos compagnons ou non. Un simple baiser pourrait dissiper les moindres doutes !