les bienfaits du massage thai

Extrêmement complet, le massage thaïlandais conjugue les vertus de différentes techniques. Peu connu en France où il reste encore trop souvent assimilé à une partie de jambes en l’air, le massage thaï offre un concentré de vitalité et de relaxation.

Le massage thaïlandais

Peu connu en France où il reste encore trop souvent assimilé à une partie de jambes en l’air, le massage thaï offre un concentré de vitalité et de relaxation. Extrêmement complet, le massage thaïlandais conjugue les vertus de différentes techniques. A découvrir.

Par le pétrissage des muscles, il détend, dénoue les blocages et les tensions musculaires. Le recours à la digitopuncture permet en pressant des points précis d’acupuncture de rééquilibrer le Qi, c’est-à-dire l’énergie vitale, présente en nous et autour de nous. Dans la tradition asiatique, toute maladie est liée à un déséquilibre du Qi. Cette pratique améliore également la circulation sanguine. Enfin les étirements inspirés du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l’aisance corporelle. Tout rentre dans l’ordre.

Les bienfaits du massage thaï

En Thaïlande, le massage se pratique à titre préventif et thérapeutique. Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée, le stress etc. Pratiqué régulièrement il rend la vie quotidienne plus harmonieuse. Traditionnellement, on l’enseigne dans les temples bouddhistes, l’école la plus fameuse étant celle du Wat Po, de Bangkok. Le soin du corps n’est jamais loin de celui de l’âme. D’ailleurs le massage thaï s’il dénoue les tensions physiques permet également de libérer les émotions négatives.

Comment se passe une séance ?

A l’espace France-Asie, haut lieu du massage thaï en France, tout commence par une tasse de thé. Puis la propriétaire des lieux d’origine thaïlandaise nous invite à passer dans une salle de massage, à revêtir un sarong et une chemise ample et à nous allonger sur le tatamis. Le massage commence par la plante des pieds. Cette zone énergétique importante reflète le corps tout entier et donne à la masseuse une première indication sur les points forts et les points faibles du corps qu’elle masse.

En début de séance, le corps tendu, contracté, est comme une terre qu’il faut malaxer pour que, des muscles aux articulations en passant par le système circulatoire, il retrouve fluidité, légèreté et dynamisme. Comme un sculpteur, la masseuse pétrit les chairs, remonte les méridiens, faisant jaillir une géographie corporelle nouvelle, dotée de ses propres lignes et de ses points essentiels. Ouvrir les articulations grâce à des étirements où masseur et massé se prennent à bras le corps, comprimer en certains point la circulation sanguine pour nettoyer les vaisseaux et stimuler le Qi, rouler du bout des doigts chaque vertèbre dorsale, étirer le dos, libérer la nuque des tensions qui restreignent sa liberté... la masseuse, pleinement concentrée, s’attelle à chacune de ses tâches.

Abandonné(e) telle une poupée à ces mains expertes qui ont une connaissance approfondie du corps humain, on se détend même si parfois on est surpris par les manipulations. Le massage thaïlandais n’a rien à voir avec des effleurements plus ou moins appuyés, le travail se fait en profondeur. Au bout d’une heure et demie, on sort totalement détendu(e) mais pas endormi(e). Dès les premiers pas dans la rue, on redécouvre une nouvelle aisance dans les mouvements, on se sent bien, en pleine possession de ses capacités physiques et mentales. Du pur bonheur ! Hélène Huret Depuis 1992, l’espace France-Asie propose des massages thaïlandais traditionnels. Il est également doté d’un centre de formation qui a permis de nombreux masseurs, installés en Province d’apprendre cette technique.


Contact :

Tel : 01 49 26 08 88

Site Web :

www.espace-france-asie.com


vendredi 20 septembre 2013 , par remy

Articles qui peuvent vous intéresser


Administratrice du site : Fanny Sylvestre

Videos massage

voir tous les massages en vidéo
radio zen, des musiques de relaxation pour accompagner vos massages