luminothérapie
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Articles liés au mot clé luminothérapie
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Luna, premier centre de soins par la lumiere.
16 octobre 2008, par
Rubriques
Sites Web
- Ampoules luminothérapie grandes puissances
- Cosmétique bio - consoGlobe
- Info-luminothérapie
- La Luminothérapie, thérapie par la lumière.
- Live Relax, équipement de relaxation, St Etienne
Enfin un site d’ampoules de luminothérapie de grandes puissances, jusqu’a 200W.
La lumière : un antidépresseur naturel contre la dépression hivernale
La luminothérapie consiste à s’exposer à une forte lumière (de 10.000 lux) pendant une durée d’environ une demi-heure. Ce traîtement s’effectue à l’aide de lampes spéciales de luminothérapie.
Cosmétique bio : Retrouvez tous les produits cosmétiques bio sur consoGlobe. L’information et le magasin bio vous conseillent sur le maquillage bio, les compléments alimentaires, les produits biologiques, la luminothérapie et sur la santé bio et la beauté bio. Retrouvez tout sur les cosmétiques bio sur consoGlobe : le portail du développement durable.
La luminothérapie fait partie de la grande famille des photothérapies qui utilisent des sources lumineuses dans un objectif curatif : couleurs diverses, intensités, laser, etc.
Lorsque le corps et l’esprit ont besoin d’une pause, la luminothérapie devient une excellente technique de médecine douce, sans effets secondaires, dont la lumière artificielle diffuse un spectre, à l’instar de la lumière solaire, grâce à des tubes au néon.
La luminothérapie est une thérapie impliquant une exposition à une lumière intense pendant une certaine durée pour aider à réguler le cycle veille/sommeil. La luminothérapie est utilisée dans le traitement du TAS (Trouble Affectif Saisonnier) et d’autres pathologies : trouble du sommeil, décalage horaire, dépression non saisonnière, blues de l’hiver...
Retrouvez toute l’actualité des lampes et ampoules de luminothérapie, du simulateur d’aube et du Trouble Affectif Saisonnier (TAS).
Efficacité de la Luminothérapie : les preuves scientifiques.
Dépression Saisonnière : qu’est-ce que la dépression saisonnière ? L’intérêt de la luminothérapie pour soigner cette dépression.
Trouble du Sommeil : quels sont les effets de la luminothérapie sur les troubles du sommeil ? Ses effets sur la santé.
Effets secondaires de la luminothérapie
Astuces pour bien dormir : les différentes techniques pour assurer un sommeil réparateur.
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