Prendre conscience de sa minceur après avoir été ronde

Plus vous serez restée ronde longtemps, plus vous mettrez de temps à prendre conscience de votre nouvelle apparence plus mince. Vous conserverez automatiquement des automatismes de ronde pourtant, comme par exemple aller acheter des vêtements plus larges, ou simplement croire qu’on parle de vous alors que c’est faux.

Prendre conscience de sa minceur après avoir été ronde

Ca y est vous avez atteint votre projet, perdu le poids que vous souhaitiez perdre et ce ne fut pas facile car vous avez du sans doute du sacrifier beaucoup. Mais vous y êtes enfin arrivée et il faut vraiment vous féliciter pour cela ! Il faut dire surtout que l’on maigrit plus vite dans son corps que dans sa tête.

Plus vous serez restée ronde longtemps, plus vous mettrez de temps à prendre conscience de votre nouvelle apparence plus mince. Vous conserverez automatiquement des automatismes de ronde pourtant, comme par exemple aller acheter des vêtements plus larges, ou simplement croire qu’on parle de vous alors que c’est faux.

Le mieux donc est de perdre du poids lentement pour effectivement prendre conscience tranquillement de votre nouveau corps. Ainsi la réaction sera différente et totalement progressive. Vous aurez ainsi le temps nécessaire pour vous habituer à votre nouvelle apparence. Il est normal de se sentir encore gros après un régime, c’est parfaitement légitime. Imaginez vous que vous venez de passer des années parfois avec du poids en trop. Maintenant vous devez vous modifier psychologiquement. Ces journées seront assez difficiles à vivre et même très dangereuses, il faudra donc faire très attention. Ne succombez pas à la tentation de compensation.

Désormais il va falloir apprendre à vivre dans un corps mince simplement et non pas comme une ancienne grosse !

Bien sur il faudra quand même savoir vous faire plaisir de temps à autres. Vous avez passé un cap difficile désormais il faut vous récompenser, mais se récompenser ne veut pas dire retomber dans les excès qui vous avaient conduit au surpoids et donc au régime que vous venez de terminer. Choisissez donc quelque chose qui vous fera vraiment plaisir, comme par exemple un joli vêtement que vous ne pouviez pas porter avant car il ne va qu’aux personnes minces ! Préférez un cadeau qui n’a rien à voir avec l’alimentation, car se donner un bon gros repas parce que vous avez perdu du poids n’est pas non plus une bonne solution.

Allez aussi chez un coiffeur pour vous changer de look. C’est une excellente solution pour enfin prendre conscience de son nouveau corps, de sa nouvelle apparence.

Se rendre également pourquoi pas dans un institut de beauté pour vous redonner du punch. Le visage devient alors plus lumineux, vous vous apprécierez ensuite facilement.

S’inscrire dans une salle de sport pour entretenir sa minceur

Il y a des tas de façons de se faire plaisir ! Beaucoup de personnes qui ne veulent pas regrossir ensuite s’offrent aussi un abonnement dans une salle de sport alors pourquoi ne le feriez vous pas vous-même car finalement vous entretiendrez cette silhouette que vous avez eu tant de mal à obtenir.

mardi 29 juillet 2008 , par Severine

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Administratrice du site : Fanny Sylvestre

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