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Enfants et adolescents : quand prendre rendez-vous avec un pédopsychiatre ?

À l’instar des adultes, les enfants et les adolescents souffrent aussi de certains troubles de la santé mentale. Il arrive en effet que derrière un symptôme jugé comme banal se cache une difficulté qui nécessite l’intervention d’un spécialiste comme le pédopsychiatre.

3 janvier

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28 décembre 2021

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Surpoids chez l’homme : quel régime suivre pour mincir ?

Chez l’homme, avec la morphologie androïde, le stockage de graisses se fait surtout au niveau de l’abdomen. Pour perdre du poids, il est essentiel de rectifier son alimentation (...)

22 décembre 2021

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Video stretching - comment faire des étirements musculaires en vidéo

Video stretching - comment faire des étirements musculaires en vidéo

Le stretching peut se définir comme étant une forme de gymnastique dont la principale vocation est l’assouplissement et l’étirement de l’ensemble du corps. Il en résulte ainsi que le stretching se présente comme un exercice physique complet. Ce, compte tenu du fait qu’il présente la caractéristique de solliciter toutes les parties du corps. D’une manière générale, dans le cadre d’une cure en thalasso ou en balnéo, le stretching se pratique en groupe, c’est-à dire que c’est un soin collectif.