La bailothérapie : un sport fitness ludique et explosif
8 septembre 2009
Au hasard
Rouleau de massage : comment le choisir et l’utiliser ?
Le rouleau de massage est un accessoire sportif avant d’être un outil bien-être. Utilisé en fitness, il a donc une double utilité et peut également se présenter sous l’appellation de " foam roller ".
18 juin 2018
Grossesse - Video respiration abdominale pour femme enceinte
21 février
Aider les parents à comprendre l’utilisation des écrans
20 février
Comment traiter les infections urinaires ?
2 mars 2022
Enfants et adolescents : quand prendre rendez-vous avec un pédopsychiatre ?
3 janvier 2022
Techniques de massage
Tabac et grossesse : pourquoi est-ce essentiel d’arrêter de fumer ?
Les effets néfastes du tabac ne sont plus un secret pour tous et les risques pour le foetus sont bien réels pendant la grossesse. Autrement dit, cigarette et maternité ne feront jamais bon ménage ! L’idéal étant d’arrêter le tabac avant même la conception, découvrez des méthodes de sevrage pour dire enfin adieu à la cigarette.
1er mars 2021
Vidéo de massage
Vidéos
Vidéo massage bébé, massage nourrisson
Il y a 5 minutes
Comment faire soi-même une huile de massage relaxante maison
Il y a 5 minutes
Video massage shirotchampi
Il y a 5 minutes
Accessoires
Appareil de massage anti-cellulite
Il y a 5 minutes
Le tapis Champ de Fleurs un remède contre le mal de dos très efficace
Il y a 5 minutes
Acheter un fauteuil de massage
Il y a 5 minutes
Alimentation
Fitnesse
Video stretching pour lombalgiques et sportif
Conçu en collaboration avec des thérapeutes spécialisés MPR, le programme stretching pour lombalgiques et sportifs proposé dans cette vidéo vous permettra de profiter au maximum des bienfaits du sport au quotidien.
Des exercices fitness et étirements au bureau en vidéo
Voici des exercices que vous pouvez faire lors d'une pause d'un quart d'heure au bureau. Exercices très complets pour vous muscler tout le corps. Les cuisses, les fessiers, les abdos, la poitrine, les bras, le dos.