Site de référence
sur le massage
Videos, infos
Radio de musique zen
Boutique bien-être
Tout ce qu'il faut
pour être zen

massage thérapeutique relaxant
ou énergétique...
Des vidéos instructives,
techniques de massage
et actualités zen.

relaxation bien-être
détente, santé beauté ..
Prendre la vie du bon côté
Se faire plaisir au quotidien.

Derniers articles

5 huiles essentielles qui font du bien en été

L’huile essentielle de lavande aspic pour les piqûres Figurant parmi les incontournables en été, l’huile essentielle de lavande aspic est un remède efficace contre les piqûres de moustique, de guêpe ou de méduse. Grâce à ses propriétés antalgiques et analgésiques, elle calme les démangeaisons, l’inflammation et la douleur en seulement quelques minutes. (...)

Le maquillage fluo : et si on passait au néon cet été ?

Le fluo pour quelle carnation ? Le fluo, vous l’avez sûrement remarqué sur les podiums et le visage des stars lors des saisons estivales. L’avantage de ce look survitaminé est qu’il sied étonnamment à toutes les carnations, avec des teintes aussi vives que l’orange, le bleu métallique ou le rose bonbon. Les peaux mates et noires peuvent tout se (...)

Quel massage pour perdre du ventre avant le départ en vacances ?

Le Chi Nei Tsang pour la détoxification Issu de la médecine traditionnelle chinoise taoïste, le Chi Nei Tsang est un massage pour masser en profondeur les organes internes. Les troubles intestinaux comme la constipation et un mauvais transit peuvent parfois être à l’origine d’un ventre gonflé. Pour un massage ciblé sur l’estomac, le foie, le (...)

Massage du visage : quand beauté et bien-être vont de pair

Le massage du visage, un soin anti-âge Le modelage du visage aide à faire pénétrer les produits de beauté dans la peau, mais pas seulement ! Il stimule surtout la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi le raffermissement de la peau qui retrouve son élasticité. Les massages plus en profondeur raffermissent jusqu’aux muscles faciaux. On (...)

Homéopathie : quelles sont ses limites ?

Les limites inhérentes à la maladie L’homéopathie ne peut agir que si la maladie est réversible. De ce fait, on ne peut pas soigner des pathologies comme l’arthrose, la dégénérescence des tissus ou le vieillissement par la méthode homéopathique. Les anomalies génétiques ne se soignent pas non plus avec cette médecine douce. Lorsque les lésions sont (...)


Derniers articles massage - techniques et infos

Rouleau de massage : comment le choisir et l’utiliser ?

Utilité du rouleau de massage S’il n’est pas forcément obligé d’être un sportif avéré pour utiliser le rouleau de massage, ce sont bien les personnes ayant des activités physiques régulières qui trouvent un grand intérêt à l’utilisation de cet accessoire. Au-delà de la simple détente, le rouleau de massage ou « foam roller » aide à préparer les muscles avant (...)

La kinésithérapie en 3 points essentiels

Quand choisir un kiné ? De manière générale, la kinésithérapie prend en charge les problèmes liés aux problèmes d’articulation et peut être pratiquée à tous les âges. Elle peut intervenir pour : des pathologies courantes comme les entorses, les douleurs lombaires, l’arthrose, les rhumatismes ainsi que la scoliose et les défauts de postures. Des (...)

Et si vous vous offriez un massage detox après les fêtes ?

Le massage detox, de quoi s’agit-il ? Le massage detox est une méthode naturopathique aux inspirations indiennes et chinoises, qui aide le corps à retrouver ses pleines fonctions naturellement. D’une manière générale, il s’agit de techniques de drainage lymphatique qui favorisent la détoxification de votre organisme. Le but ? Purifier et alléger (...)

Que faire si un patient se plaint de réactions négatives après un shiatsu ?

Réponse de Régis Campisi, praticien en shiatsu à La Baule Oui le corps parle mais on n’écoute pas toujours les messages : la réponse est en nous. Après un massage on reprend nos automatismes et le message (du corps) revient plus fort. En Médecine chinoise dont est issu le shiatsu on travaille à libérer l’organe qui est la cause de l’organe qui souffre (...)

Le masseur à percussion anticellulite HoMedics

Le masseur à percussion HoMedics, pour la lutte contre la cellulite À l’instar des autres appareils de massage, le nouveau masseur à percussion HoMedics se dote de fonctionnalités qui lui sont propres. Ce masseur a été conçu spécialement pour la lutte contre la cellulite et force est de reconnaître son efficacité. Le masseur à percussion HoMedics (...)


Comment choisir les chaussures de bébé ?

Avant la marche, pieds nus, chaussettes ou chaussons Avant la marche, il n’est pas vraiment utile de chausser bébé. Toutefois, selon la saison ou pour des raisons d’hygiène, il est préférable de le chausser pour le protéger du froid ou de la saleté. Dans ces cas, les chaussettes sont alors suffisantes, ou alors des petits chaussons souples qui ne (...)

Une journée de monodiète : pourquoi s’y mettre ?

Pour nettoyer l’organisme La monodiète a pour principal objectif la désintoxication de l’organisme. En consommant des aliments variés, vous incitez votre organisme à assimiler. Par contre, celui-ci se met automatiquement en mode « élimination » lorsque vous ne mangez qu’un seul et unique aliment pendant les 3 repas de la journée, et ce, même en (...)

Hypnose : comment savoir si l’on a affaire à un spécialiste ?

Se tourner vers des professionnels de la santé Un hypnopraticien sûr doit être un professionnel de la santé, tels un médecin, un infirmier ou un psychologue avéré, diplômé d’état. Pour le vérifier, il faut consulter les listes départementales y afférentes. Une autre démarche consiste à se tourner vers un centre de formation à l’hypnose privilégiant les (...)

Le massage potali, chauffant et efficace

Le massage potali et sa philosophie Le massage potali, méthode traditionnelle d’origine indienne, est surtout dédié pour la détente et le confort. Il est inspiré de l’une des plus vieilles médecines du monde, l’ayurveda. Philosophie définie, cette pratique adopte un principe hérité des traditions ancestrales. En effet, le praticien se concentre sur les (...)

La confiance en soi, un point primordial pour s’épanouir

Détectez les causes et résolvez le problème ! Il y a forcément une raison pour laquelle vous n’avez pas confiance en vous. Commencez par voir du côté de vos complexes. Si vous trouvez que vous avez un physique disgracieux, minimisez ce point et trouvez-vous une partie qui vous plaît et que vous valoriserez. Pour vous sentir mieux dans votre peau, (...)


Le mot "massage", réservé aux kinésithérapeutes, est ici utilisé comme terme générique et généraliste. Massage est un nom commun du dictionnaire français littéraire, ne possédant aucun synonyme, utilisé dans le langage courant pour déterminer des manoeuvres tactiles corporelles.

société Collectif Web, Collectif Web, sur Viadeo : Collectif Web - sur Lindedin : Collectif Web