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Les articles, ateliers, événements, agenda liés au coaching, soigner son image personnelle.

Le coaching n’est désormais plus réservé aux seuls sportifs. Au quotidien, vous pourrez faire appel àune personne pour vous aider àvous améliorer dans différents domaines et améliorer votre image.

Le coaching sportif

Le concept de coaching est apparu dans le domaine sportif, lorsque les pratiquants amateurs et professionnels font appel àune personne expérimentée dans la discipline pour améliorer leur technique et ainsi gagner en performance. Plus tard, les stars hollywoodiennes ont popularisé le concept de coach personnel qui les assiste pour sculpter leur forme par tous les moyens, incluant le choix de l’alimentation en plus des exercices àfaire. Aujourd’hui, les anonymes font également appel àun coach sportif personnel. L’idée est d’avoir un programme parfaitement adapté àson corps et aux objectifs que l’on s’est fixés.

Le coach en développement personnel ou professionnel

Inspirés du monde sportif où un bon coaching aboutit généralement àdes résultats remarquables, comme on peut le voir chez les grands champions, les coachs en développement personnel ou professionnel existent aussi pour vous aider àévoluer dans votre vie quotidienne. Il y a ainsi des coachs qui aident par exemple àcombattre la timidité. D’autres Å“uvrent pour améliorer la capacité d’organisation d’une personne. Faire appel àun coach est alors une manière de devenir plus ordonné.

Dans le monde professionnel, les coachs sont également présents. Ils ont généralement pour objectif de vous faire gagner en performance. De nombreux cadres font également appel àun coach pour les aider àaffronter le stress au travail. Il faut néanmoins savoir qu’un coach n’est pas un psychologue, dont le rôle est d’assurer une thérapie en cas de problème.

Une fédération dédiée au coaching en France

Une branche de l’ICF, l’International Coach Federation, a été implantée en France pour garantir la qualité des prestations. Cette entité offre également une reconnaissance au métier du coaching. L’ICF propose une certification àses membres pour permettre aux clients de disposer d’une assurance au moment de faire appel àun coach professionnel. Une base de données est disponible sur le site de la fédération pour vous aider àtrouver les personnes reconnues dans votre région.