Le massage aromathérapique
L'aromathérapie est une technique alternative qui recourt à l'utilisation des différentes propriétés des végétaux, à travers les huiles essentielles que l'on obtient par extraction.
massage aux huiles essentielles
Les sites ou articles consacrés au massage aux huiles essentielles sur le site massage zen thérapie. Massage et aromathérapie pour un bien-être total. Relaxant, amincissant, tonifiant, apaisant, stimulant…, les bienfaits d’un massage sont multiples. Accompagnés d’une huile essentielle, ses effets sur le corps, l’esprit et même l’humeur ne pourront qu’être décuplés. Focus sur le massage aux huiles essentielles qui promet des instants de pure détente et de bien-être.
Pourquoi s’offrir un massage aux huiles essentielles ?
Particulièrement prisés dans les salons ou les instituts de massage, les massages aux huiles essentielles sont parfaits pour un moment de lâcher-prise. Ce type de massage combine merveilleusement les bienfaits d’un massage manuel qui détendent les muscles et soulagent certains maux du quotidien, aux vertus de l’aromathérapie qui mettent en éveil tous vos sens. Particulièrement régénérateur, un massage aux huiles essentielles est ainsi la promesse d’une pause détente, aussi bien pour le corps que pour l’esprit.
Le massage est le meilleur moyen de profiter des vertus des huiles essentielles qui sont des concentrés de plantes, de racines ou de fleurs. Les différents mouvements réalisés tout au long de la séance contribuent à faciliter la pénétration des principes actifs de l’huile dans l’épiderme. Les résultats d’une séance de massage aux huiles essentielles : tous les muscles de votre corps seront détendus, votre peau sera hydratée et plus souple, et votre esprit apaisé.
Quelle huile essentielle choisir pour un bon massage ?
Les huiles essentielles sont reconnues pour leurs vertus sur la beauté et la santé, ce qui en fait de parfaites alliées en matière de massage. Véritable trésor de bienfaits, chaque huile essentielle possède des propriétés particulières. Il convient donc de bien la choisir en fonction du type de massage et des résultats souhaités. Pour les massages, c’est dans les huiles végétales de pépin de raisin, de sésame, d’amande douce ou encore d’argan que sont souvent diluées quelques gouttes d’huile essentielle.
En fonction des effets recherchés, vous pourrez choisir entre différentes huiles :
• Relaxantes et anti-stress : huiles essentielles de bergamote, de camomille, d’ylang-ylang…
• Amincissantes et stimulantes : huiles essentielles de fucus sauvage, de citron, de lierre…
• Anti-inflammatoires : huiles essentielles : huiles essentielles d’arnica, de callophyle, d’harpagophytum…
Pour un effet optimal, n’hésitez pas à combiner quelques-unes d’entre elles.
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