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Les régimes. Facile à dire mais difficile à s’y résoudre vraiment. Quelques astuces pour tenir bon et des infos sur les régimes.

Maintenir sa ligne, les régimes, les soins du corps pour rester mince.


  • Sirt food diet : un régime souple pour perdre du poids

    Créé par les nutritionnistes Aidan Goggins et Glen Matten, le « sirt food diet » est une nouvelle manière de perdre des kilos et de rester en forme qui se base sur la consommation d’aliments qualifiés de « sirts ». Zoom sur un régime populaire auprès (...)


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