Shiatsu et réflexologie plantaire

Douleurs, tensions, stress, troubles du sommeil, problèmes de poids, prévention ou simplement curieux ou besoin de "cocoonage"... shiatsu et réflexologie plantaire peuvent répondre à vos attentes.

Vous trouvez les clés du bien être, en utilisant les ressources de votre corps. A partir du moment où vous franchissez le seuil du cabinet, vous pensez à votre bien être et, par conséquent, vous vous en procurez déjà à cet instant précis.

Entrez dans une bulle de tranquilité, de sérénité, lâchez prise !

Une séance...

Bien-être immédiat : à la fois détente et énergie (écoute de son corps, conscience de son état, sensations au toucher)
Bien-être à plus long terme : équilibre et harmonie du corps et de l’esprit ; par des recommandations précises (auto massage, étirements, hygiène de vie)

- de 20 minutes à 1h30
- pour les séances d’une heure à plus, écoute de l’autre (anamnèse1 : avant même de toucher, c’est d’abord une écoute et une observation de l’autre pour cibler le type de toucher )
- en position allongée ou assise (au sol, sur un tapis, ou sur une chaise de massage très confortable)
- acupression douce, localisée ou sur plusieurs zones
- pas d’utillisation de produits (sauf réflexologie plantaire)
- respect de votre corps : vous conservez vos vêtements
- silence et calme de la séance

De la détente de l’instant à la sereine harmonie à plus long terme, vous vous réappropriez votre corps et contribuez ainsi à prévenir les troubles à venir.

Retrouvez ce site également sur www.shiatsureteflexologie.fr

http://sites.google.com/site/relaxationcorporelle/home

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