L’Art de prendre soin de Soi, c’est choisir de s’installer un moment dans un présent de sensations et de résonances pour se reconnecter à soi et participer activement à son équilibre corporel, énergétique et mental.
L’Instant d’une pause
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par mardi 30 mars 2010 900 Il y a 0 message de forum.
L’Instant d’une pause vous accueille dans un espace de zénitude et d’écoute et vous propose :
- Techniques manuelles de relaxation aux huiles :
Relaxations permettant de lâcher prise, de diminuer les tensions, d’améliorer le sommeil, de dissiper le stress et d’obtenir une réelle détente
-Technique de relaxation avec accompagnement verbal :
Relaxation et parole sont utilisées pour porter une écoute attentive à son corps dans sa globalité. Aide à la conscientisation du schéma corporel et facilité l’expression émotionnelle.
Les techniques de bien-être et relaxation proposées sont nullement de caractère tendancieuxl, thérapeutique, médical.
L’Instant d’une pause intervient également en entreprise dans le cadre de la prévention et de la gestion du stress par des ateliers de relaxation et de massage assis.
L’Instant d’une pause
1 rue Joseph Kessel 31700 Blagnac
Tél : 06 59 62 72 14
Du lundi au samedi de 10h30 à 19h00
Sur rendez-vous uniquement
