Accueil > Les auteurs > Articles santé beauté

Articles santé beauté

Equipe de rédaction du site Massage Zen Thérapie.



  • L’huile de massage Apaisante de Abiessence pour votre massage

    Une huile de massage efficace L’huile de massage apaisante de la marque Abiessence regroupe plusieurs huiles essentielles toutes efficaces dans divers soins. On retrouve dans la composition du romarin camphré, du pin sylvestre, d’eucalyptus ainsi (...)

  • Alliez bien-être et sport en pratiquant le Waff

    Waff : principes de base Le Waff est un concept inventé par la société Waff, une firme œuvrant dans la promotion du bien-être physique et du sport. Le Waff désigne à la fois un accessoire bien-être et un sport fitness novateur. En parlant du matériel, (...)

  • Mondial-Massage 2010 à Dijon

    Mondial-Massage 2010 : salon deux en un dédié au bien-être Le massage et ses nombreux domaines vous intéressent ? Alors rendez-vous à Dijon en juin prochain pour assister au congrès international Mondial-Massage. L’évènement durera deux jours et (...)

  • Les bonnes techniques pour un massage du dos réussi

    Le massage fait partie de ces moments privilégiés où l’on apprend à se découvrir, à connaître son corps mais surtout pendant lesquels le plaisir du toucher peut atteindre son paroxysme. C’est une façon agréable de se débarrasser des maux et douleurs dus (...)

  • L’huile essentielle de combava

    Biochimie de l’huile essentielle de combava Le combava (citrus hystrix) est un agrume acide provenant de l’arbre de la même appellation. Originaire de l’Inde, l’arbre fruitier combava a été introduit dans l’océan Indien à la fin du XIXe siècle. (...)

  • La nausée, la comprendre et la combattre

    Mieux comprendre la nausée La plupart d’entre nous ont déjà ressenti au moins une fois dans leur vie cette sensation étrange d’inconfort, prélude à une possible régurgitation du contenu de notre estomac. Le ventre se contracte involontairement et le (...)

  • Travaillez votre souplesse avec la barre au sol !

    La barre au sol : la danse classique vue autrement Initiée par le chorégraphe russe Boris Kniaseff dans les années 40, la barre au sol a vite été adoptée par les grands danseurs de l’époque. Cette discipline a également rencontré un grand succès auprès (...)

  • Massages et bien-être avec l’institut de beauté India & spa - Paris

    L’institut India&spa, un institut venu de l’Inde L’institut India&spa propose une véritable escapade en direction de l’Inde. Tout dans la décoration rappelle la richesse culturelle de ce pays, et notamment ses portes spécialement importées du (...)

  • Luxopuncture par Luxomed

    le Centre LUXO® ouvre ses portes à Paris dossier de presse février 2010 A quelques pas de l’Opéra Garnier, le centre LUXO® Paris vous accueille dans un espace zen et confidentiel, aux lignes contemporaines et épurées… Un nouvel espace où la LUXO®, (...)

  • Le massage tibétain KU NYE

    Les principes du massage tibétain KU NYE Le massage tibétain KU NYE est une approche manuelle préventive et curative. Il s’agit d’un mode d’application répondant aux principes de la médecine tibétaine permettant de traiter certains maux physiques et (...)

  • Quel produit choisir pour votre massage ?

    Des produits de massage pour quelle utilité ? Les produits de massage servent principalement à faciliter les gestes. Ils permettent d’effectuer des mouvements plus fluides. Cependant, ils contiennent souvent des agents actifs bons pour le corps ou (...)

  • Shiatsu, un massage contre les maux du quotidien

    Le massage shiatsu Le shiatsu fait partie de la médecine orientale. Il en est même un de principaux fondements. Littéralement, le mot shiatsu signifie "pression du doigt", ou du pouce, bien que l’on utilise aussi d’autres parties de la (...)

  • Soulager les jambes lourdes avec des techniques simples

    Les causes du symptôme des « jambes lourdes » Pendant la journée, vous utilisez beaucoup vos jambes. C’est une des parties du corps les plus sollicitées. Souvent au travail, à la fin de journée, sur vos chevilles et vos mollets, il vous arrive de (...)

  • Cure de raisin une pratique bonne l’organisme

    Les vertus de la cure de raisin La pratique de la cure de raisin remonte à l’époque de l’antiquité, mais n’est reconnue par le milieu médical que vers le XIXè siècle. Riche en sucres rapides, en minéraux et en vitamines, le raisin n’entraine pourtant (...)

  • Le bon et le mauvais cholestérol et leur risque pour la santé

    Le bon et le mauvais cholestérol Pour comprendre, il faut avant tout savoir que dans le sang, le cholesterol est lié aux lipoprotéines HDL et LDL. Qualifiés de bons cholestérols, les premiers jouent un rôle dans la récupération de mauvais dépôts (...)

  • L’hypnothérapie : une thérapie basée sur l’hypnose

    L’hypnothérapie : de quoi s’agit-il réellement ? L’hypnothérapie est la thérapie par hypnose. Elle existe depuis des lustres et ne cesse d’évoluer au fil du temps. D’ailleurs, elle doit sa place actuelle au psychiatre américain Milton Erickson. Il a (...)

  • L’ail, pour une santé à toute épreuve

    Les composants nourrissants de l’ail Plante monocotylédone, l’ail est grandement apprécié pour ses bulbes. Les gastronomess’en servent afin de rendre les plats qu’ils servent plus succulents, les diététiciens et les spécialistes de la médecine douce, (...)

  • Table de massage Alulight Pro

    Alulight Pro, une table légère et maniable Une séance de massage nécessite un minimum de confort pour optimiser les résultats. Dans sa quête de satisfaire la clientèle, Senshi nous présente une table complète avec le modèle Alulight Pro. Légère, cette (...)

  • Fauteuil de massage Kyoyama KC-K300

    Fauteuil de massage Kyoyama KC-K300 : spécifications techniques Kyoyama est une firme japonaise spécialisée dans la fabrication de fauteuils de massage. Afin de proposer aux amateurs de bien-être un matériel toujours plus performant, elle présente (...)

  • Relaxez vos pieds avec l’appareil de massage Thermal Deluxe

    La réfléxologie plantaire avec Thermale Deluxe En réflexologie, les pieds sont considérés comme étant le miroir du corps. Donc, si on fait des massages au niveau des pieds, on peut influencer tout le corps pour procurer un réel bien être. C’est dans (...)

  • Le massage aux balles, un massage tonifiant et relaxant

    Le massage aux balles, un massage passionnant Discipline de bien-être plutôt moderne, le massage aux balles suscite actuellement l’engouement des amateurs de massage détente. Cette discipline est née de la synthétisation de techniques de massage (...)

  • Techniques d’automassage et remèdes contre le mal de ventre

    Techniques d’auto-massage contre les nœuds d’anxiété Certaines personnes peuvent éprouver des douleurs au niveau de l’abdomen en période de stress ou lorsqu’elles sont anxieuses. Lorsqu’un tel problème se présente, mettez une noix d’huile d’amande douce (...)

  • Les vertus thérapeutiques de l’ambre jaune

    Les propriétés de l’ambre jaune L’ambre est une résine fossile que l’on trouve principalement dans les sédiments des bords de la mer Baltique. Aujourd’hui, l’ambre est un témoignage des grandes forêts de conifères qui s’étendaient il y a 40 millions (...)

  • Power vinyasa yoga : entretenez votre corps d’athlète

    Principes du power viniyasa yoga Le power vinyasa yoga ou power yoga est proposé comme une alternative au halta yoga, qui est plus zen et à l’ashtanga yoga, plus énergique. En effet, le power yoga n’a été popularisé que dans les années 1990, par les (...)

  • Pourquoi et comment l’homme doit-il nettoyer sa peau

    Pourquoi le visage des hommes a-t-il besoin d’être nettoyé ? Conscient de la nécessité du geste, 1 homme sur 3 prend aujourd’hui soin de la peau de son visage. C’est le résultat d’une enquête menée par L’Oréal. La grande majorité des hommes sont en fait (...)

  • Les bienfaits du massage au chocolat

    Le massage en question Le massage au chocolat est adoucissant, gourmand et irrésistible. Il constitue une immersion totale dans un monde de bien-être physique et mental. Le cacao contient des anti-oxydants naturels qui exercent des effets (...)

  • Tout savoir du massage thérapeutique

    Principes fondateurs du massage thérapeutique Au début, le toucher manuel a été instinctivement utilisé par l’homme pour soigner certains maux du corps. Petit à petit, les esprits éclairés ont tenté de rendre la méthode plus fiable et plus efficace au (...)

  • Comment faire un massage des mains

    Le massage de la paume des mains Pour réussir le massage de la paume des mains, le soin doit être effectué par une autre personne. Avant de procéder, il est important que les mains trouvent une bonne position leur permettant d’effectuer différents (...)

  • Massage facial thaïlandais ou stimulothérapie - Soigner le corps en massant le visage

    La stimulothérapie ou le massage facial thaïlandais La stimulothérapie consiste à effectuer des massages sur plusieurs points précis du visage. Ils apaiseront les douleurs se manifestant dans d’autres parties du corps. On a constaté que les massages (...)

  • Le b.a.-ba du massage

    Massage rime avec lieu serein et huile de qualité Pour garantir de bons résultats lors d’un massage, le choix du cadre où se déroule la séance demeure essentiel. Sachant que le premier objectif du massage est d’apaiser l’état d’esprit de la personne (...)

  • L’Ecole des Spas et Instituts, l’école de formation aux massages de bien-être

    Ecole des Spas et Instituts : présentation de l’école Elle s’adresse à toute personne désireuse d’apprendre l’art du massage. Mais elle est spécialement ouverte aux professionnels du bien-être qui souhaitent poursuivre des stages de perfectionnement et (...)

  • Maintenir le bien-être par le Qi-Gong

    Le Qi-gong, une gymnastique relaxante Pour une meilleure exploitation de votre potentiel énergétique et un entretien continu de votre état de santé, faites du Qi Gong votre sport de bien-être de prédilection. Discipline sportive rangée parmi les arts (...)

  • Le massage ayurvédique pour décompresser

    Le massage ayurvédique, qu’est-ce que c’est ? Toute maladie est due à un déséquilibre des forces énergétiques qui existent en nous. Tel est le principe de l’Ayurveda, une variété de médecine douce indienne. Les « doshas » sont les trois sortes d’énergie (...)

  • Les aliments complets, tendance et bons pour la santé !

    Qu’est-ce qu’un aliment « complet » ? Un aliment est dit « complet » lorsqu’il n’a pas été soumis à la technique de raffinage. Ce procédé utilise le principe d’abrasion et de broyage : il consiste à retirer le germe et l’enveloppe de cellulose, le son, là où (...)

  • Osons la sieste

    La sieste, une pratique ancienne... Ce mot vient du latin « sixta » ; il signifie la sixième heure du jour et désignait l’heure de midi chez les Romains. Contrairement aux idées reçues, faire la sieste ne signifie pas dormir sur un lit ou (...)

  • Le tai-chi pour une bonne santé

    Petites histoires du tai-chi Art martial dit interne, le tai-chi se traduit littéralement par « boxe de l’ombre » du fait de l’impression de combat avec une ombre que donne le pratiquant. Si l’on considère ses influences taoïstes, il peut être aussi (...)

  • Aolida : un coussin de massage à 4 mains

    Aolida : un coussin à 4 mains pour un massage inouï Très performant, le coussin massant à 4 mains favorise des mouvements relaxants sur tout le corps. Il est doté de 8 doigts rotatifs qui effectuent différentes sortes de mouvements : la pression pour (...)

  • Le « Jin Shin Jyutsu » ou l’art de se détendre

    De l’origine du Jin Shin Jyutsu Le Jin Shin Jyutsu est une thérapie qui nous vient tout droit du Japon. Différente des massages ou des autres manipulations, cette méthode de relaxation et de bien-être consiste tout simplement à poser les mains sur (...)

  • La natation : ce sport aux nombreux bienfaits

    La natation pour éliminer le surpoids Si vous avez de l’embonpoint et que vous souhaitez retrouver la ligne , si les régimes ne suffisent pas ou ne sont pas pour vous, commencez dès maintenant à pratiquer la natation. Nulle crainte à avoir, même si (...)

  • Le Continuum Movement, pour redonner sa fluidité au corps

    Les fondements du Continuum Movement Le Continuum Movement a été conçu et développé au milieu des années soixante par Émilie Conrad. L’idée d’élaborer cette approche s’imposa à l’esprit de cette danseuse après son séjour à Haïti. Lors de ce voyage, elle a (...)