Accueil > Les auteurs > Articles santé beauté

Articles santé beauté

Equipe de rédaction du site Massage Zen Thérapie.



  • Le suicide : une pratique réellement dangereuse

    Qu’entend-on par suicide ? Le suicide est l’acte volontaire de mettre fin à sa vie suite à un problème grave qui se révèle insoluble. Plus de 900.000 personnes se suicident chaque année dans le monde. En France, 15.000 à 20.000 personnes par an (...)

  • La réflexologie palmaire : vidéo et explications

    video reflexologie palmaire La réflexologie palmaire : les fondements de la thérapie La réflexologie palmaire est une pratique thérapeutique très ancienne datant de plus de 2000 ans avant notre ère. Les chinois et les égyptiens sont les premiers à (...)

  • Le massage amérindien aux pierres chaudes

    Le massage amérindien, un massage aux pierres volcaniques A l’origine, le massage amérindien se classe parmi les techniques de guérison utilisées par les sorciers pour soigner les membres de leur tribu. La méthode requiert l’utilisation de pierres (...)

  • Les nouvelles techniques minceur

    Nouvelles techniques minceur : découvrir l’icoone et le BodySculptor Basée sur les plus récentes avancées technologiques, l’icoone est une machine conçue pour éliminer tous les types de cellulite grâce à l’application de la méthode du palper-rouler. En (...)

  • Quelques astuces pour rester en forme au bureau

    Rester en forme au bureau : de l’importance de la bonne humeur Le travail occupe le tiers de la journée de la majorité des gens. Cette activité ne doit donc pas être vécue comme un fardeau au risque de devenir sénile avant l’âge. Les heures de travail (...)

  • Salon Zen et Bio 8 au 10 octobre 2010 à Nantes

    Le salon Zen et Bio à Nantes Le salon Zen et Bio prendra place au Parc Expo de la Beaujoire de Nantes du vendredi 8 jusqu’au dimanche 10 octobre 2010 inclus. Cette exposition est organisée par l’association SPAS, spécialisée dans ce genre (...)

  • Bains de vapeur aux huiles essentielles pour le visage

    Bienfaits des bains de vapeur Les bains de vapeur aux huiles essentielles favorisent l’ouverture des pores du visage. La vapeur dilate les pores en douceur pour éliminer les impuretés. De plus, cela hydrate la peau. Après la séance, la peau est (...)

  • Se détendre avec le massage sonore et vibratoire

    Massage sonore et vibratoire, pour l’esprit et le corps Dans le domaine du massage, toutes les pratiques qui ont pour vertu d’éveiller les sens et d’avoir une influence sur la spiritualité sont utilités dans le cadre du bien-être. Le massage sonore (...)

  • Méthode du non-arbre : positiver en toute circonstance !

    Le jugement en psychologie L’être humain est quotidiennement exposé à des situations qui exigent une décision. Les choix que nous effectuons ont souvent une grande influence sur le déroulement de notre vie. Pour effectuer un choix, l’homme se base en (...)

  • Le siège de massage shiatsu SBM-300H de la marque Homedics

    Le coussin Shiatsu SBM-300H : design et caractéristiques techniques Le coussin Shiatsu SBM-300H est un appareil de massage mis au point par la société HOMEDICS, une société américaine spécialisée dans la fabrication d’appareils de bien-être. Ce (...)

  • Le massage aux serpents vivants - vidéo massage aux serpents

    Pour le bien-être de l’organisme, les centres de massages et de spas du monde entier essayent régulièrement de trouver une idée originale. Video massage aux serpents vivantsUne nouvelle manière de se détendre Si les massages relaxants se limitaient (...)

  • Les propriétés médicinales de la menthe poivrée

    La menthe poivrée en usage interne La menthe poivrée est surtout connue pour son usage culinaire, mais elle n’en reste pas moins une plante aux vertus médicinales exceptionnelles. Utilisée en interne, c’est-à-dire par ingestion, la menthe poivrée (...)

  • Long-courrier : les gestes à faire pour un vol agréable

    Les douleurs liées au voyage long-courrier Les usagers de vol long-courrier connaissent tous ou presque les mêmes contraintes physiques. D’abord le manque d’espace entraînant une immobilité prolongée. Un problème majeur que connaissent surtout les (...)

  • Le Continuum Movement, pour redonner sa fluidité au corps

    Les fondements du Continuum Movement Le Continuum Movement a été conçu et développé au milieu des années soixante par Émilie Conrad. L’idée d’élaborer cette approche s’imposa à l’esprit de cette danseuse après son séjour à Haïti. Lors de ce voyage, elle a (...)

  • Lomi-Lomi ou massage hawaien

    Le massage lomi-lomi, massage des mains aimantes Le "Lomi-Lomi" ou "massage hawaïen" se démarque des autres types de massage par le degré de complicité existant entre le praticien et le client. Cette mise en confiance, sans (...)

  • Le massage énergétique essénien

    Les principes du massage énergétique essénien Les Esséniens sont connus comme un peuple humble et créatif, il était très proche de Jésus, qui à l’époque fut considéré comme un très grand guérisseur. Le massage énergétique essénien se base sur l’emploi des (...)

  • Détendez vous avec le Relax Pro Massager

    Relax Pro Massager, votre nouvel allié relaxant Le massage procure un nouveau bien être et beaucoup de détente. Toutefois, on n’a pas toujours le temps de faire un saut au salon de massage pour bénéficier de ces bienfaits. Désormais une nouvelle (...)

  • Chouchoutez vos pieds avec l’appareil de massage LAZYO

    Appareil de massage pour pieds LAZYO : spécifications techniques L’appareil de massage LAZYO s’aligne actuellement parmi les équipements les plus tendance et les plus sophistiqués en matière de massage pour pieds. D’un design singulier, cet appareil (...)

  • Canalisez votre énergie en pratiquant le Kick boxing

    Les principes fondateurs du Kick boxing Le Kick boxing est une science de combat ayant des origines à la fois japonaises et américaines. La plupart des styles de Kick boxing pratiqués actuellement sont nés de la fusion entre le Kick boxing (...)

  • Relaxez-vous avec le massage des marmas

    107 points marmas sur tout le corps Le terme « marma » signifie « énergie vitale » en sanskrit. Il existe près de 107 points marmas sur tout le corps et chaque marma est relié à une partie de l’organisme. Les marmas du visage sont utilisés pour les (...)

  • Le massage aux balles, un massage tonifiant et relaxant

    Le massage aux balles, un massage passionnant Discipline de bien-être plutôt moderne, le massage aux balles suscite actuellement l’engouement des amateurs de massage détente. Cette discipline est née de la synthétisation de techniques de massage (...)

  • Techniques d’automassage et remèdes contre le mal de ventre

    Techniques d’auto-massage contre les nœuds d’anxiété Certaines personnes peuvent éprouver des douleurs au niveau de l’abdomen en période de stress ou lorsqu’elles sont anxieuses. Lorsqu’un tel problème se présente, mettez une noix d’huile d’amande douce (...)

  • Les vertus thérapeutiques de l’ambre jaune

    Les propriétés de l’ambre jaune L’ambre est une résine fossile que l’on trouve principalement dans les sédiments des bords de la mer Baltique. Aujourd’hui, l’ambre est un témoignage des grandes forêts de conifères qui s’étendaient il y a 40 millions (...)

  • Power vinyasa yoga : entretenez votre corps d’athlète

    Principes du power viniyasa yoga Le power vinyasa yoga ou power yoga est proposé comme une alternative au halta yoga, qui est plus zen et à l’ashtanga yoga, plus énergique. En effet, le power yoga n’a été popularisé que dans les années 1990, par les (...)

  • Pourquoi et comment l’homme doit-il nettoyer sa peau

    Pourquoi le visage des hommes a-t-il besoin d’être nettoyé ? Conscient de la nécessité du geste, 1 homme sur 3 prend aujourd’hui soin de la peau de son visage. C’est le résultat d’une enquête menée par L’Oréal. La grande majorité des hommes sont en fait (...)

  • Les bienfaits du massage au chocolat

    Le massage en question Le massage au chocolat est adoucissant, gourmand et irrésistible. Il constitue une immersion totale dans un monde de bien-être physique et mental. Le cacao contient des anti-oxydants naturels qui exercent des effets (...)

  • Tout savoir du massage thérapeutique

    Principes fondateurs du massage thérapeutique Au début, le toucher manuel a été instinctivement utilisé par l’homme pour soigner certains maux du corps. Petit à petit, les esprits éclairés ont tenté de rendre la méthode plus fiable et plus efficace au (...)

  • Comment faire un massage des mains

    Le massage de la paume des mains Pour réussir le massage de la paume des mains, le soin doit être effectué par une autre personne. Avant de procéder, il est important que les mains trouvent une bonne position leur permettant d’effectuer différents (...)

  • Massage facial thaïlandais ou stimulothérapie - Soigner le corps en massant le visage

    La stimulothérapie ou le massage facial thaïlandais La stimulothérapie consiste à effectuer des massages sur plusieurs points précis du visage. Ils apaiseront les douleurs se manifestant dans d’autres parties du corps. On a constaté que les massages (...)

  • Le b.a.-ba du massage

    Massage rime avec lieu serein et huile de qualité Pour garantir de bons résultats lors d’un massage, le choix du cadre où se déroule la séance demeure essentiel. Sachant que le premier objectif du massage est d’apaiser l’état d’esprit de la personne (...)

  • L’Ecole des Spas et Instituts, l’école de formation aux massages de bien-être

    Ecole des Spas et Instituts : présentation de l’école Elle s’adresse à toute personne désireuse d’apprendre l’art du massage. Mais elle est spécialement ouverte aux professionnels du bien-être qui souhaitent poursuivre des stages de perfectionnement et (...)

  • Maintenir le bien-être par le Qi-Gong

    Le Qi-gong, une gymnastique relaxante Pour une meilleure exploitation de votre potentiel énergétique et un entretien continu de votre état de santé, faites du Qi Gong votre sport de bien-être de prédilection. Discipline sportive rangée parmi les arts (...)

  • Le massage ayurvédique pour décompresser

    Le massage ayurvédique, qu’est-ce que c’est ? Toute maladie est due à un déséquilibre des forces énergétiques qui existent en nous. Tel est le principe de l’Ayurveda, une variété de médecine douce indienne. Les « doshas » sont les trois sortes d’énergie (...)

  • Les aliments complets, tendance et bons pour la santé !

    Qu’est-ce qu’un aliment « complet » ? Un aliment est dit « complet » lorsqu’il n’a pas été soumis à la technique de raffinage. Ce procédé utilise le principe d’abrasion et de broyage : il consiste à retirer le germe et l’enveloppe de cellulose, le son, là où (...)

  • Osons la sieste

    La sieste, une pratique ancienne... Ce mot vient du latin « sixta » ; il signifie la sixième heure du jour et désignait l’heure de midi chez les Romains. Contrairement aux idées reçues, faire la sieste ne signifie pas dormir sur un lit ou (...)

  • Le tai-chi pour une bonne santé

    Petites histoires du tai-chi Art martial dit interne, le tai-chi se traduit littéralement par « boxe de l’ombre » du fait de l’impression de combat avec une ombre que donne le pratiquant. Si l’on considère ses influences taoïstes, il peut être aussi (...)

  • Aolida : un coussin de massage à 4 mains

    Aolida : un coussin à 4 mains pour un massage inouï Très performant, le coussin massant à 4 mains favorise des mouvements relaxants sur tout le corps. Il est doté de 8 doigts rotatifs qui effectuent différentes sortes de mouvements : la pression pour (...)

  • Le « Jin Shin Jyutsu » ou l’art de se détendre

    De l’origine du Jin Shin Jyutsu Le Jin Shin Jyutsu est une thérapie qui nous vient tout droit du Japon. Différente des massages ou des autres manipulations, cette méthode de relaxation et de bien-être consiste tout simplement à poser les mains sur (...)

  • La natation : ce sport aux nombreux bienfaits

    La natation pour éliminer le surpoids Si vous avez de l’embonpoint et que vous souhaitez retrouver la ligne , si les régimes ne suffisent pas ou ne sont pas pour vous, commencez dès maintenant à pratiquer la natation. Nulle crainte à avoir, même si (...)

  • Le tai chi chuan contre la dépression

    Le tai chi chuan, priorité au Qi Le tai chi chuan – ou tai ji quan – consiste à harmoniser la circulation du Qi par des mouvements lents et circulaires. L’ensemble des gestes de cet art martial comprend plus de cent mouvements minutieusement (...)