En cette période de rentrée, nous reprenons nos activités après un repos bien mérité. Néanmoins, la pollution, le rythme soutenu de notre vie quotidienne, le stress, une alimentation pas toujours adaptée, des impondérables …, tous ces facteurs cumulés font que nous allons rapidement perdre le bénéfice de nos vacances.
Les conseils alimentaires pour colites et assimilées ci-dessous vous sont proposés par Mme Silvestro Dominique, naturopathe depuis 1998. Vous pouvez retrouver tous les produits bio, compléments alimentaires et aliments spécialisés sur sa boutique bio Vert et Terre.
Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? La directive européenne 2002/46/CE et le décret 'Compléments alimentaires » publié en mars 2006 en France définissent les compléments alimentaires comme des « denrées alimentaires ayant un effet nutritionnel ou physiologique, commercialisées sous la forme de gélules, pastilles, comprimés, ampoules, capsules, tisanes ou solutions buvables dont le but est de compléter notre régime alimentaire habituel".