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astuces beauté

Nos trois conseils pour avoir de jolies mains

Pour avoir de belles mains, il est impératif de soigner vos ongles. Pour cela, vous n’avez pas besoin de faire appel à une esthéticienne professionnelle. Découvrez comment réussir votre manucure avec les accessoires adéquats et en suivant nos quelques astuces.

astuces beauté

Les soins incontournables après des gestes de beauté irritants

Certains gestes de beauté peuvent irriter. C’est notamment le cas du tatouage, du piercing ou encore de l’épilation qui peuvent agresser la peau tandis qu’une coloration a tendance à rendre les cheveux secs. Sachez qu’il est tout à fait possible de limiter les désagréments en adoptant les bons gestes, juste après le traitement.

Alimentation, nutrition

Comment retrouver la forme après les excès ?

Après les vacances ou au lendemain d’un long week-end de festivités, votre corps a besoin de se ressourcer et d’éliminer les toxines accumulées. C’est la période idéale pour adopter un régime détox. Découvrez alors les produits à privilégier et ceux à bannir pour retrouver la forme après les excès alimentaires…

astuces beauté

Les meilleures applis beauté et forme 2016

Aujourd’hui, les Smartphones sont devenus incontournables dans la vie quotidienne. Difficile voire impossible de vous en passer ! Et grâce aux nouvelles applications (applis pour les habitués) qui sont de plus en plus performantes, votre Smartphone se transforme en un allié beauté et forme incontournable. Découvrez notre sélection des applis pour être belle et en forme.

Relaxation - bien etre

Comment prendre soin de votre dos ?

Le dos est fragile et vous devez en prendre soin, notamment pour éviter les douleurs. Il est important de faire attention au quotidien pour le ménager. Voici alors quelques conseils pour chouchouter votre dos et atténuer les éventuels élancements.

Santé

Comment éviter l’intoxication au monoxyde de carbone ?

Durant les saisons fraîches, les appareils de chauffage fonctionnent à plein régime. En cette période de l’année, il faut faire très attention aux risques d’intoxication au monoxyde de carbone. Voici quelques conseils et précautions à prendre pour éviter cette dangereuse intoxication.

Relaxation - bien etre

Le spa maison, inviter le bien-être chez soi

Tout au long de l’année, vous devez prendre soin de votre peau pour qu’elle reste rayonnante et douce. Pourquoi ne pas profiter de votre propre spa maison ? C’est un moyen simple, rapide, efficace et surtout agréable pour prendre soin du corps, du visage et même des cheveux.

Relaxation - bien etre

Quand colorier aide à se relaxer

Désormais, le coloriage n’est plus réservé aux enfants. De récentes études ont révélé que les coloriages graphiques connus sous l’appellation de « Mandalas » aideraient les adultes à évacuer leur stress. Découvrez l’origine ainsi que le fonctionnement de cette activité relaxante.

Alimentation, nutrition

Lutter contre l’eczéma par une bonne alimentation

L'eczéma est une maladie de la peau qui provoque d'importantes démangeaisons, s’accompagnant parfois de rougeurs. Touchant de nombreuses personnes, il s’agit néanmoins d’un trouble non contagieux. Sachez qu’il est possible de prévenir et d’atténuer l’eczéma via l’alimentation. Voici quelques conseils en ce sens.

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