
Le Yoga Nidra, une relaxation idéale pour les enfants
Le yoga nidra est une technique de relaxation profonde qui s'adapte très bien aux besoins des enfants.
Le yoga nidra est une technique de relaxation profonde qui s'adapte très bien aux besoins des enfants.
Les jeunes handicapés mentaux sont aussi confrontés à la pression du monde actuel, qui n’est pas toujours tendre avec les personnes en situation de faiblesse. Malgré l’attention et le soutien de leur famille et des établissements spécialisés, ils sont conscients de leur différence et peuvent en souffrir à des degrés divers.
Les enfants ont besoin de se forger une image positive d’eux-mêmes pour s’épanouir librement dans la vie, et pouvoir vivre avec les autres en étant eux-mêmes