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  • Le Yoga pour les Jeunes handicapés mentaux

    Les jeunes handicapés mentaux sont aussi confrontés à la pression du monde actuel, qui n’est pas toujours tendre avec les personnes en situation de faiblesse. Malgré l’attention et le soutien de leur famille et des établissements spécialisés, ils sont (...)

  • Séjour de Yoga pour les Enfants

    Pourquoi proposer des séjours de yoga aux enfants ? Ils souffrent des mêmes maux que les adultes, stress, rythmes trop rapides, modes de vie complexes. Dans ces conditions, c’est un véritable challenge que de répondre aux exigences scolaires et (...)

  • Le Yoga Nidra, une relaxation idéale pour les enfants

    Demander à un enfant de s’allonger pour se relaxer en restant immobile semble aller à l’encontre même de la nature dynamique des jeunes qui aiment bouger et agir ! Pourtant, les enfants aiment beaucoup la relaxation profonde du Yoga Nidra. Cette (...)