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Relaxation - bien etre

Le palming ou l’art de détendre les yeux

Tous les jours, nos yeux sont sollicités dans différentes activités : lire, visionner des images à la télévision, dans notre téléphone ou encore travailler devant un ordinateur. Ainsi, leurs muscles sont continuellement en action. Préservons leur santé grâce au palming.

Relaxation - bien etre

Choisir son massage

Face à la profusion des centres et des techniques, choisir le meilleur massage est loin d’être aisé surtout pour les néophytes. Découvrez les critères à mettre en avant lorsque vous choisissez votre massage.

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