Le raja yoga - l’enseignement de base conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation.
porter un nouveau regard sur soi et retrouver l’estime de soi,
comprendre les mécanismes de la pensée,
puiser force et sérénité aurpès de la source, l’Etre suprême,
la Loi de cause à effet ou loi du karma.