Principe du massage Tui Na

Tui veut dire « pousser  » et Na « saisir  ». C’est un massage qui se base d’abord sur la circulation de l’énergie, car c’est de làque peut venir la cause des différents dysfonctionnements de l’organisme. Le blocage des canaux d’énergie se ressent sur le système nerveux, le système endocrinien, la digestion, le système lymphatique, etc. Mais dans la pratique du massage en lui-même, le rôle du Qi est également utilisé par le praticien. Dans ses manÅ“uvres, des positions spécifiques des genoux, des bras et des mains favorisent le transfert de l’énergie vers la personne massée.

Aspects du Tui Na

Le massage traditionnel chinois emploie l’ensemble des techniques de massage connues en Occident, telles que l’effleurage, la pression ou encore l’étirement. En réalité, plus de 300 procédés sont recensés et sont catégorisés selon leur fonction. Pour accomplir correctement ce type de massage, le praticien use àla fois de ses doigts, de ses paumes, de ses coudes en variant la pression avec son poignet et son avant-bras. Parmi les techniques élémentaires de ce massage traditionnel, l’enroulement vise àmasser les tissus musculaires et traite les problèmes articulaires. Autre technique, l’acupression qui, comme son nom l’indique, stimule les points d’acupuncture.

Les bienfaits du massage traditionnel chinois

Cette technique de massage peut être choisie en prévention de certaines maladies internes et renforce de manière générale le métabolisme. Par souci de santé ou pour un moment de relaxation , le Tui Na présente bien des avantages :

• il stimule les défenses immunitaires de l’organisme ;
• il lutte contre l’anxiété et le stress ;
• il soulage les douleurs musculaires et articulaires ;
• il soulage la migraine ;
• il aide àsoulager les problèmes digestifs ;
• il rétablit le fonctionnement du système endocrinien pour la production d’hormone.