Accueil > Thérapies

Thérapies

Les thérapies peuvent vous aider à régler quelques problèmes de comportement. L’hypnose peut être une solution à une phobie...

L'écothérapie : le développement personnel autrement

L’écothérapie : le développement personnel autrement

L’écothérapie ou encore thérapie verte est une méthode thérapeutique de plus en plus utilisée aux États-Unis ainsi que dans certains pays européens. Dans quels buts ? Comment ? À qui s’adresse-t-elle ? Nous vous proposons de faire le point sur cette nouvelle forme de thérapie.

Dessiner, ça fait du bien !

Dessiner, ça fait du bien !

Aujourd’hui, une thérapie se limite plus à la communication verbale entre le patient et le thérapeute. Même l'activité la plus banale qui soit peut résolument faire du bien. C'est le cas du dessin, une autre façon de se retrouver et d'être bien dans sa peau.

Lithothérapie : 4 pierres qui vous feront du bien

Lithothérapie : 4 pierres qui vous feront du bien

Connaissez-vous la lithothérapie ? Cette médecine douce utilise l’énergie dégagée par les pierres précieuses ou semi-précieuses. Parmi celles-ci, découvrez 4 pierres qui vous feront du bien tant sur le plan physique que mental.

Se détendre grâce à la sophrologie

Se détendre grâce à la sophrologie

La sophrologie se définit comme une technique de relaxation basée sur une gestion de la pensée et sur des exercices de respiration. Cet ensemble permet de lutter efficacement contre le stress face à différentes situations.

La respirologie : comment ça marche ?

La respirologie : comment ça marche ?

Mieux nous respirons, mieux notre énergie vitale est ancrée. C’est sur ce concept que se base la respirologie. Les bienfaits de cette science s’acquièrent grâce à quelques exercices simples.

L'aromacologie ou le pouvoir des odeurs

L’aromacologie ou le pouvoir des odeurs

Également connue sous l’appellation de science des arômes, l’aromacologie accorde une importance particulière à l’influence des odeurs sur notre comportement. Elle ne doit en aucun cas être confondue avec l’aromathérapie.

La ronron thérapie : quand le chat nous guérit

La ronron thérapie : quand le chat nous guérit

La ronron thérapie : un terme amusant, mais qui a pourtant une grande signification. D’après certaines études, le ronronnement du chat présente de nombreuses vertus thérapeutiques. Découvrez tous les bienfaits de cette thérapie hors du commun !

La chromothérapie : comment ça fonctionne ?

La chromothérapie : comment ça fonctionne ?

La chromothérapie est une forme de médecine douce dont le but consiste à améliorer l’état physique et émotionnel d’une personne au moyen de l’énergie des couleurs. Elle est liée aux lois de l’optique, de la lumière et des phénomènes électromagnétiques.